生活｜验血前真的不能喝水吗？抽血检查前需知道的5件事

做身体检查的时候都免不了血液检测，通常都会被告知需要「空腹抽血」，但一般人都觉得空腹就是不吃不喝，或是8小时前大吃油腻食物，其实为了避免血液结果有误，以下5个关于检测血液的事情必须多谨慎注意。

人在空腹时，所得到的血液检测数值不会被食物代谢因素影响，较能呈现血液的真实情况。特别是进食高蛋白、高脂肪的食物，血液在试剂检验时出现沉淀状况，可能会出现误诊或检测结果。

为了取得准确的血液检查，这5件事必须要注意：

很多人会担心吃了东西会影响验血结果，就故意让肚子空很长一段时间，尤其是糖尿病患者，在饥饿的情况下，血糖化验结果会变低，这样会被误认为血糖控制得很好，其实这样是很危险的。所以要得到正常的检查结果，无论是糖尿病患者或是一般人，前一晚都该正常吃饭。

许多人会误会空腹就是不吃不喝，有些人也以为只能喝一点点，避免血液浓度被稀释。其实少量喝水是不会干扰体检结果，基本要求的空腹就是不摄入热量，例如主食、肉、蛋、奶等，但不严格喝水，只要少量即可，但含糖饮料绝对禁止。

一般空腹就是指餐后时间超过8小时，并且8-15个小时都没有热量摄入。其实除了空腹，知道需要前往检测的人都避免剧烈运动，不吸烟、不喝酒以及不服用对肝、肾有影响的药物，避免影响化验结果的准确性。

大家应该都有发现采血一般都建议在早进行，不只是因为担心你已经饿到受不了，那是因为时间越晚，你的体内生理性内分泌激素会受到影响，检测值也会失真。而且长时间空腹，血清里的胆红素也会增加、血糖也会降低，对于某些病人来说会影响后续治疗方向。

如果是医生安排好每天必须服用的慢性病药物，就不能够随意停下，应该跟着嘱咐照样服用药物。如果担心有影响，可以先咨询医生能否暂时中断，要不然就不可以自行暂停，这可能会引发急性重症的风险。

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