文:精致小猪 / 图:互联网
努力也有分真假?是的,每天看起来形色匆匆,有很多目标很多梦想,生活却还是原地踏步,这种“努力”其实好危险,一不小心就陷进去自欺欺人。结果不会陪我们演戏的,「假努力」的那些特征一起看看吧!
1:间歇性自律
有些人以间歇性自律那种三天打鱼,两天晒网的方式来努力让自己感觉良好。这样在别人和自己眼里至少有努力过,可实际上收获到的东西屈指可数。要知道学习一样东西贵在坚持和专注,间歇性自律的话只能称为是种做给自己和别人看的假努力。
2:把目标告诉全世界
在目标还没真正实现下就告诉了全世界,感觉自己好像完成了一半,或是带着一种“早晚”会实现的假象。比起你的过程,别人更看重的是结果!所以与其大张旗鼓的把目标告诉所有人,还不如默默努力等到结果出来再惊艳所有人。
3:总以为开始了就一定有结果
做事有股冲劲是好事,但是怎么开始、方式是什么等一样重要,有计划去做和盲目去做,出来的结果可能都不一样。总以为开始了就一定有结果这种想法真的要换个心态,要知道有些努力是时间坚持出来的,不然做到一半你只会觉得茫然。
4:经常在“自嗨”
自我感觉良好用在适当时的确挺好!但学习切记别“自嗨”,以为自己学得够多了、学透彻了!但人活着就是一直学习,对于新的学习情况,要时不时复盘自己的情况。对于新知识,要懂得建立一个自己的体系,这样才能掌握自己具体吸收了多少。
5:经常有借口放松
适当的放松必须的,但经常随随便便有借口的放松就是努力“大忌”。如果完成了小任务,可以选择放松一下,而不是毫无节制地hea,而且那些无意义的“放松”如无目的刷短视频、追剧,只会让人感觉很虚无。
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Eugein
Wed Jul 13 2022
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