Tips I 满脸粉刺好烦？女孩子多喝这些改善粉刺生长！

文：兔美子 /图：互联网


努力给肌肤保养的你，就是为了追求无暇光泽的肌肤，但偏偏马来西亚天气闷热，皮脂分泌中是容易旺盛，粉刺就是喜欢找上门，除了彻底清洁和保养外，内服的茶饮也能减少粉刺生成，例如以下5款饮料。

1 抹茶

抹茶含有丰富的儿茶素，有着抗氧化的作用，因此可以减少皮下内部发炎，所以能降低粉刺的产生。加上抹茶的抗氧化比绿茶高出137倍，对肌肤和身体都有很大的帮助。

2 姜黄茶

姜黄不算是让东南亚人陌生的食材，只是一般大家都当作香料使用，但其实姜黄有抗发炎、抗病毒和抗菌的功效。可以使用姜黄粉入饮料，或是姜黄切片泡茶饮用，都能减少粉刺。

3 薄荷茶

小小的薄荷叶也能对皮肤起很大的帮助。薄荷里含有可以平衡荷尔蒙的反雄性激素，可以防止皮肤制造过多的油脂，能够降低粉刺的生长。

4 温水

大家都知道喝水好处多，但温水的效果会更好，不仅能帮助肌肤排毒，还可以促进消化系统，让肌肤可以更加健康，这就是为什么专家会强调女生喝温水比喝冷水来的好的原因。

5 有机樱桃汁

尽量挑选挑选不含糖或化学成分的樱桃汁。因为樱桃含有丰富的维他命A、C外，还能够抗氧化，帮助平衡肌肤的酸碱值，可以有效抗发炎。