生活 I 怀疑自己染上新冠？先别急着去医院！

文：兔美子 /图：互联网

怀疑自己染病？第一件事就是先「问」！

1 大家可以到以下网站点击「Tanya Doktor」，注册户口后可以在网站里先询问医生，这时候请主动并诚实地报备旅游史，工作单位，发病后接触过什么人、出现的相关症状，并配合医生的相关调查。同时要加强居家通风和消毒，在家戴上口罩、避免近距离接触家人。

点击网站：https://www.doctoroncall.com.my/coronavirus

但在寻求帮助之前，大家请先再次观察自己是否有以下的新冠肺炎症状。

1 虽然新冠肺炎不断出现不一样的症状，但最常见的临床表现是发烧、咳嗽、气促和呼吸困难。

2 如果已经感受到乏力、肌肉酸痛、咳痰、气促等症状时，并且没有好转的情况，请立刻拨打应对中及时求医。

免疫功能比较差的人像是长者、孕妇、肝肾功能障碍的人，他们的病情进展会相对更快，但即使免疫功能正常的人，也会在感染后出现严重的炎症反应，所以不要尝试和病毒对抗，留在家就是最好的防疫法！

该如何预防新冠肺炎？

绝对要减少除外触碰感染群，饮食也请摄取均衡营养，蔬菜水果、维他命都应该均衡摄取，还有多喝水。