文：迪迪 / 图：互联网
你有听过打游戏可以减肥吗？线上游戏平台Stakester进行了研究发现，打游戏2小时可以燃烧420卡路里，不过只有竞技类游戏才有这个效果。
说起打游戏可以瘦身，那你肯定会想到Nintendo Switch 的《健身环大冒险 Ring Fit》，没想到竞技类游戏也能瘦身哦！
线上游戏平台 Stakester 进行研究发现：
✅ 男性打机2小时，可以燃烧420卡路里，
✅ 女性玩则可以消耗472卡路里。
研究也发现玩家打机时燃烧的卡路里，比做1000次仰卧起坐多。如果说1小时慢跑可以消耗约488卡路里，那打游戏两小时就消耗420卡路里，可见打机减肥的成效很大。
不过，并非所有游戏都能达到减肥效果，只有竞技类游戏才能有减肥的效果，因为...
⭕ 竞技类游戏会令玩家心率提升，如和敌人对枪及在禁区组织进攻时的紧张关头。
⭕ 玩家在游玩期间提升心跳率，甚至出汗。
如果你的另一伴很喜欢打竞技游戏，那今天起别再唠叨对方了，因为打游戏可以瘦身嘛！
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【XUAN星鲜事】《披荆斩棘的哥哥》开播话题多！这些哥哥们都是青春啊~
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