Tips I 45岁佘诗曼长得像25岁！保养护肤秘籍大盘点

45岁的佘诗曼最近又在新剧《燕云台》里演少女，剧中饰演“萧胡辇”是辽国宰相的长女，古装造型再度惊艳观众。作为一个超过40岁的女人，佘诗曼的颜值、身材以及肤况都依旧在线，尤其肤质通透感真的好让美编羡慕。她的保养护肤秘籍遵守原始却也不马虎，一起学上吧！

1：再累也要彻底卸妆 因为拍戏的需求经常需要化浓妆，所以她再累也会完成彻底卸妆的工作，有时甚至会卸3-4次确定毛孔洁净才能畅快代谢。这一步做不好，是会直接影响后续的保养品吸收。佘诗曼说她会在清洁后会立刻进行护肤工作，在脸部毛孔打开的状态下护肤品能更好地渗透。

2：睡前护理不可少 美编曾分享过想要睡醒当美人，那么睡前护理不能懒。佘诗曼的睡前护理除了面部之外，还特别注重颈部、唇部和护手这些细节。尤其是颈部，一旦松弛和出现皱纹，老态就藏不住。如果不想额外花钱买颈霜的话，至少也用上晚霜到颈部稍微按摩。

3：工作以外都素颜 不工作时佘诗曼都坚决不化妆尽量让肌肤休息，素颜的她少了化妆品的侵蚀，皮肤自然会透亮很多，呈现出很健康且有光泽度的肤况。

4：冰敷面膜 佘诗曼说不仅仅爱冰面膜，就连洗脸也爱用冰水，主要是在低温下能促使毛孔收缩，肌肤变得细致和紧致。冰敷面膜对于舒缓降温效果非常显着，还能促进精华有效吸收。这个冰敷面膜的保养对于我们常年生活在热带国家的人而言，其实挺实用和舒服。

5：燕窝养颜 佘诗曼本身的饮食习惯很严谨，天天早上都会喝一杯燕窝牛奶，即便很赶时间也会将现成的燕窝拿到工作地点去加个热牛奶来喝。皮肤的更新周期是至少28天，吃燕窝坚持3个月以上，皮肤明显有改变，肌肤相比之前更加水润饱满，光泽有弹性。与其把钱花在不确定的保养品上，何不试看看买燕窝来养颜，反正吃进去肚子都是自己的。

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