Tips I 跟出道时的模样真的没差！阿Sa蔡卓妍童年不老秘诀是切忌保养过度？

阿Sa蔡卓妍与好姐妹阿娇一起参加《乘风破浪》，已39岁的阿Sa外表依然少女味十足，一脸童颜。不少网民说跟她当年17岁出道时模样差别不大，获得了「不老阿Sa」的称号。早前她也在小红书和网友交流分享自己的养肤之道，原来一点都不难噢！

1：多喝水 阿Sa说内在保养其中就是说喝水，她分享专家说每天最少8杯水，但是她坦白自己喝不了那么多，但每天一定尽力而为。

2：卸妆一定要卸干净 因为工作的关系，阿Sa长期都需要化浓妆，如果卸妆卸不好就会导致毛孔阻塞。每当完成拍摄工作后，阿Sa都会马上彻底卸妆，但是不会用太强或是太刺激的卸妆产品，宁愿辛苦点多卸几次。除此以外，亦要定期进行清黑头、去角质，深层清洁肌肤底层。

3：用适合自己的护肤品 阿Sa强调保养并不是把所有护肤品涂在脸上就好，有的时候抹太多会堵塞毛孔，她宁可多涂几遍保湿产品，也不要一次性就过度滋润。过度滋润会让她的肌肤冒出小痘痘，于是她会按照功效分开，一天只选一款用。

4：认真防晒 阿Sa蔡卓妍在防晒方面做足功夫，一年四季都一定会涂好防晒才出门，防御无处不在的紫外线。另外，阿Sa在化妆时亦会特别选用遮瑕力高及防晒功能的气垫粉底，双重防晒打底保护肌肤。

5：保持肠道健康 俗话说“人如其食”，皮肤好坏跟肠道健康有关。阿Sa提到第一步就是要少吃甜的东西，不过她也因为血糖低，每天一定得喝一杯有糖饮料，但是其余时间尽量不吃甜的东西。如果肠发现嘴角附近容易长痘痘的话，代表你的肠胃可能不太好噢。

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