Tips I 40岁张柏芝每天都吃它！牛油果拥有神奇5大功效！

目前正热播中的《乘风破浪的姐姐2》有不少看点，节目邀请了多位出道已久的女艺人一同参加，不但记录她们的训练和比赛情况，节目中也会看到她们和艺人相处之间的互动。

在《乘风破浪的姐姐2》中，张柏芝可说是焦点之一，因为她让观众看到一股很拼的精神，在舞台上大展歌喉和舞技等等。不过，40岁的她在保养上却做得非常好，而原来她的冻龄秘诀是每天吃牛油果。

和张柏芝同房的张馨予说起忘了带牛油果，张柏芝即刻说：“每一天吃完之后，明天马上皮肤看到效果；我可以骗你，但牛油果不会骗你！” 原来张柏芝的冻龄秘诀就是每天吃牛油果！

牛油果是著名的热带水果之一，营养价值非常高，味道也很独特，果肉柔软，适合多个年龄层的人群，而且女性多吃牛油果对身体都很有益处。

⭕美容 牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。

⭕抗氧抗衰老 它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。

⭕丰胸 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

⭕保护肝脏 之前在太平洋流域国际化学协会会议上，日本的研究者宣布，他们经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。

⭕缓解糖尿病症 牛油果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。

牛油果真的有很多神奇功效，每天都吃的张柏芝就是一个最佳例子，尤其是美容、抗氧抗衰老和丰胸的功效在她身上展现哦！

【星鲜事】 +++++++++++++++++++++++++++++++++++