健康｜25岁男子婚前健身竟脑中风，就因为教练的「疯狂式」拉伸！

谁不想婚礼的时候最完美，深圳一位25岁男子就打算在婚前一个月到健身房「突击练肌肉」，没想到第一次上健身房，教练就给该男子「疯狂式」拉伸，没想到课后出现恶心晕眩，最后被诊断成「双侧椎动脉夹层」引起的脑中风。

深圳医院神经内科表示近年来都治收了不少类似的病患，多数都是在运动、瑜伽和按摩后发生的「椎/主动脉夹层」导致的脑中风，而且多数都是年轻人，并劝告大家不要随意让别人按摩自己的脖子或颈椎，如果感觉颈椎明显不舒服就应该到正规的医疗机构，找专业的医生就诊。

什么是双侧椎动脉夹层？

在按摩不当或剧烈运动下，会导致椎动脉血管里的血管壁内膜产生撕裂，这个新的开口会变成一个可容纳血流的新腔道，也就是个新夹层，当这个腔道的血流冲击越来越大就会挤压原本的血管，被堵塞的血管如果没有及时治疗就会出现脑中风、瘫痪甚至死亡，所以不要随便让别人按压自己的脖子，或用极端的运动方式来舒缓颈椎。

突然感觉天旋地转，人也无法站好，就连抬脚也特别费力，甚至失去平衡倒地。

如果平时不常头痛的人，突然间持续性剧烈头痛外加恶心和呕吐的话要注意。

突然感到脸部、手臂、手指有无原因的麻痹要特别小心，尤其是无名指的麻痹。

突然视觉变得模糊，虽然在经过一段时间后会自行恢复，但这也是脑血流量减少所引起的闭塞结果，是早期中风信号。

如果不是特别劳累却老是打哈欠，而且还是不分时间地点无法控制，这有可能脑缺氧、脑动脉硬化所致。

多发生在刮胡子、刷牙这些日常活动，会突然感觉手指无力，导致手中物品落地。

感觉舌根部僵硬，舌头肿大，还出现说话不清，但是1-2分钟后又会恢复，其实这时候颈动脉已经开始扭曲狭窄，是中风的现象之一。

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