文+整理:精致小猪 / 图:Pinterest
频密长痘的确让人既困扰也无奈,其实脸部长痘的原因不外乎是油脂堆积,再加上细菌过度滋长导致皮肤发炎的状况,但你可知道长痘痘除了是皮肤本身的状况之外,日常生活中也有一些容易致痘的产品吗?
元凶1:气垫粉饼
自从推出了气垫粉饼之后,方便性立马就取代了传统的粉底。随身携带的气垫出门说补妆就补妆,频密地使用粉扑反复沾染脸部,粉扑上就容易累积灰尘、细菌,这是致痘主因之一。加上气垫粉饼的质地湿润,搭配广口型的容器本来就很容易成为细菌滋生的温床,常化妆的你可以注意了。
元凶2:卸妆油
卸妆油会长痘的原因不是因为成分,而是你清洗的时候没有彻底造成多油脂残留在皮肤上,反而造成痘痘肌与细菌滋长的温床。购买卸妆油最好留意是否含有IPM、IPP等人工合成脂成分,这种成份较容易刺激皮肤,也可能影响肤质的稳定度。
元凶3:护发油
护发油是不少人护发的好物,洗头后在发尾抹上一些护发油能达到保养秀发的消费。但是需注意睡眠时发尾油脂可能会沾染到脸部,造成额头、脸颊冒痘痘的状况。建议在早上洗头时才使用护发油,另外勤换枕头套也是可行预防方法之一。
元凶4:含氟牙膏
根据皮肤科医师临床观察经验以及皮肤科研究证据,高氟化物的牙膏会引起下巴长粉刺,进而演化成痘痘。如果自己的下巴老是狂长痘痘与粉刺,也一直好不了的话,建议可以换成含氟量较低的儿童牙膏,或是无氟牙膏试试看。
元凶5:高蛋白食物
高蛋白居然也与长痘居然有关!!别惊讶,确实如此!高蛋白产品中的乳清蛋白会使 IGF-1(类胰岛素生长因子)浓度增加,会连带增加雄性素及皮脂的合成,故可能导致某些人因而长痘痘。痘痘长不停?不妨试着戒掉牛奶、鸡蛋、豆类食物一段时间以观察痘痘肌是否有所改善。
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Mon Nov 09 2020
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