Tips I 不同年龄丰胸吃法不一样，牛油果比木瓜更厉害？！

女人嘴巴不说，但都很在意丰胸这件事！一听到吃什么做什么可以丰胸，就暗地里去实验真假。尤其网络上的丰满方法纷乱繁杂，每天想尽办法挖各种丰胸方法真是太煎熬！告诉你，不同年纪的丰胸吃法都不一样，吃对了才有机会吃出个大胸来！

18岁之前（青春期丰胸）

这段时期还在发育，吃对的话的确有机会“升级”的噢！可以多吃一些维生素E、B、蛋白质以及能够促进性激素分泌的食物。比如说牛油果，它含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部弹性，丰胸水果它可是比木瓜的效果还要强。

18 – 35岁之间（成年丰胸）

这年龄层的女性胸部已经成年，想要二度发育的话只能从高蛋白的天然雌激素来补充。最好的选择莫过于豆浆了，它含有大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂，是天然的雌性激素补充剂，可以促进乳腺发育。另外还有个食谱也能丰胸，就是豆浆可以煮羊肉，两者一起熬汤，补血养气同时刺激激素分泌，帮助乳房发育。

这个年龄层普遍都当了妈妈，有过哺乳的经验，胸部需要大量的胶质才能增进乳房脂肪组织。其中像猪脚、鱼皮、鱼类等都富有很好的胶质，能促进胸部发育，也能延缓衰老！如果你不爱这类食品的话，持续喝豆浆+胸部穴位按摩一样能起到意想不到的变化。当然，说的是持久性而不是随便按几天就能丰胸。

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