文:兔美子 /图:互联网


现代人对自己的管理不单单只是健康和身材,连口腔也是十分重视,其中「洗牙」就常有人争议,有人觉得自己是刷牙就完事,何必花钱给医生洗牙,认为只是跟风的智商税,那到底洗牙到底有没有存在的必要呢?

不认同的人会觉得洗牙效果和刷牙差不多,其实不然,洗牙的道具并不是用刷子清刷而已,而是用一个像钝头钩子的喷水器,内置了超声波震动功能,能让水在极高频率的振动下,将牙齿上的顽固污垢、死角里的牙结石、牙菌斑给清除干净。





关于洗牙的3大好处

1 有利于保护牙周健康

牙结石和牙菌斑如果长时间依附在口腔里,会持续压迫牙龈和牙周,引发牙龈出血和各种牙齿疾病。定时洗牙就能够做好彻底清洁,刺激牙齿的有害物质也会变少,保护牙周的效果也更明显。

2 预防蛀牙/防止口臭

有句话不是这样说吗,牙痛惨过大病,所以大家才会特别照顾牙齿健康。而蛀牙的形成就是因为口腔内的细菌和蛀虫所导致,因此定期做牙齿检查和清除细菌的工作,就能让患蛀的概率减少。另外,根据口腔的资料显示,70%以上的口臭来源都是来自嘴巴里的牙菌斑,想要有效解决这个问题就是要彻底清除牙床里的牙菌斑,口臭问题也能得到解决。

3 预防口腔癌/心脏疾病

如果定期洗牙的话,牙医都会做口腔检测,这时候就能提早发现口腔异样,才能做到及时治疗;另外,经常洗牙可以降低患上心脏病和中风的风险,因为齿间累积的细菌会跑到血管里,增加动脉内壁上的斑块,所以洗牙可以减少血管内壁板块的积累,因此降低心肌梗塞病发。

关于洗牙的3大误区

1 牙缝会变大?

很多人洗牙后发现自己牙齿出现了牙缝,其实就算不洗牙牙缝都是存在的,只是被牙结石给挡住,一般上牙结石不严重的话,小缝隙是没有大碍,除非是牙龈萎缩太严重,就需要注意了。

2 牙齿敏感不能洗牙/洗牙会导致牙齿敏感?

对于牙齿敏感的人来说,洗牙的确是苦差,既容易感觉酸痛,也怕口腔抽冷,但牙医都会建议适当减少次数,或是洗牙前的4-10天使用脱敏牙膏,也能减缓洗牙的酸软感。有人觉得洗牙后牙齿特别敏感,那是因为牙结石被去除后,牙齿表面直接接触外界,才会显得敏感,这种感受会在洗牙后数天就会消失,或是透过抗敏感牙膏帮助舒缓。

3 经常洗牙最好?

也不是这样的,如果口腔问题不大,只要半年洗一次就足够;如果有牙齿敏感困扰的人,一年一次就足够了,当然平日的清洁工作也要做好,才能减缓牙周问题。


+++++++++++++++++++++++++++++++++++

【韩流Channel 짱】朴信惠&崔泰俊宣布结婚!两人低调拍拖到大家以为分手了