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生活|FMCO期间绝对不能养成的5个习惯,不然后果自负!

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文:兔美子/ 图:互联网


FMCO要开始了!14天的时间说长不长,但也是好一段日子,不少人又要从公司搬回到家中继续作业,所以又是一段艰难的适应阶段。虽然如此,也不要养成以下这些坏习惯,要不然14天后将会面临另一场灾难了!

 

1 作息不规律

 

因为少了通勤的时间,让不少人都会选择熬夜,心想反正第二天也不需要化妆或塞车,事实是这样没错,但要是过于放纵的话,你的吃饭、工作、和娱乐时间都会跟着错乱,到时候你的作息比正常上班还要糟糕。

 

2 零嘴吃不停

 

留在家当然让人感觉不快乐,但是也不要因此乱储备零食,偶尔解决嘴馋就好了,要不然14天后回到办公室,大家都会觉得你胖了一圈,一定让你悔不当初!

 

3 不做运动

 

不能去健身房绝对不是一个好借口,就因为在家才多了时间运动才对。每天抽出30-45分钟进行有氧或伸展运动,对你的健康免疫力和久坐在电脑前的身体,都有很大的帮助!别给自己的懒惰找借口了~

 

4 不做基本保养

 

这里的基本保养就是你的防晒、保湿、头发保养等,别因为在家认为没有人关注就可以为所欲为。趁机不化妆让肌肤休息没有错,但是脸部保养没做足、防晒没擦好擦满,一样会让你以前的努力功亏一篑!

 

5 工作不要拖延

 

因为没有了上下班打卡,在家工作容易出现拖延的心态,心里想着反正还不是在家做。看起来是没错,但是最后你的执行力、效率都会大大降低,这样的工作心态,当你回到正常上班时间后会难以接受和适应,所以劝大家都不要养成这样的坏习惯!

 

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