文:兔美子/ 图:互联网

有句话说「性格决定命运」,其实性格能影响的不止是命运,还有自身的健康,也大有关系。其实不少研究与不断在更新证明,关于疾病和性格之间的密切关系,其中内向的人特别容易患上心血管疾病。

内向型容易出现心血管疾病

从小时候就属于内向、逃避型的人,在青春时期活动量都会比较少,导致成年后容易出现心血管疾病、心脏方面的问题,甚至胆固醇、BMI和血压都相对的比较高。所以为了健康着想,内向的人还是要面对运动这件事,就算性格一时间改不了,也要寻找一个自己舒适的个人运动才能保持健康。



焦虑的人容易出现高血压

在生活上容易产生焦虑的人,长久下来对于身体健康也有很大影响,而且患上高血压的几率会比别人高出3倍,主要原因是因为焦虑的时候身体会产生应激激素,这会导致体内环境失衡并出现负面效果,还会出现大量心理和躯体疾病,包括高血压、抑郁、哮喘等。


个性冲动的人容易有胃溃疡

性格冲动的人患上胃病几率比其他人高出2倍,主要原因为这类人容易因为怒气而产生压力,这时候体内就会分泌出更多的酸质,从而提高消化性溃疡的问题。而且冲动性差、冲动的人对于食量、速度都有关系和影响。

害羞的人容易出现免疫系统低下

社交能力比较弱的人更容易受病毒感染?其实是因为害羞的人经常处于抗拒的状态,无法随着外界迅速调整自己,这样的庞大压力会影响免疫系统絮乱,淋巴细胞也容易不活跃,因此容易受到病毒感染。

沉默、隐忍的人容易患上癌症

往往为了关系的和平,避免各种冲突,这类人都会习惯克制、抑制自己的情绪,很少去表现出负面的样子,有些还特别喜欢生闷气,其实这种性格人,内分泌功能都很容易出现絮乱,还会影响免疫系统功能下降,导致细胞识别不灵敏,消灭癌细胞的监视功能也会下降,因此容易患上癌症。


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