情感｜就算「被分手」也不要做的5件事，死缠烂打难看的是自己！

不得不说，经过一场疫情的考验后，更珍惜彼此的情侣有很多，但因此而分手的恋人也不少，尤其是远距离的更因疫情导致「感情淡了」作为借口分了另一半。很大部分的人都试着挽回，甚至做出各种尝试来挽回。如果你是被分苦主，或者这5件事可以让你厘清自己的心情。

被分手的一方心中一定会充满各种疑问，一个曾经要给自己承诺的人，怎么能说不爱就不爱？所以只要一想明白就忍不住要找对方问个清楚，甚至是维持恋爱阶段的习惯，每天都会传简讯、打电话或传照片给对方，试图让这段感情起死回生。但一定要知道这个做法，可能会出现反效果，对方可能因此对你感到厌恶。

如果你已经遇见了新对象，想要和大家分享喜悦当然是值得开心，毕竟走了出来。但如果你只是为了激怒前任或是让人妒忌的话，这波操作其实也大可不必，恋情也不是你的人生全部，不必要用此来证明自己生活大好或坏。

为了不失去对方，都会说出很多做不到的承诺，事实上这些话未必都是发自你真心，而且这时候这些诺言和保证，只会让对方觉得你是在胡搅蛮缠。分手很可怕，但更可怕的是失去理智和改变了自己的想法，最后失去的是自己。

4 把自己搞很惨

有一种人分手后会借着透过伤害自己，或是把自己搞很惨，就希望会引起对方的注意，希望会再次怜惜而回到自己身边。其实这也是一个很冒险的方法，如果对方真的回头了顶多是因为对方心软或善良，或是抱着内疚的心，但并非真的出自于真爱，你得到的也不过是个躯壳。

生气对方这件事的确是很正常，但你只是想到大家认同你和支持你，而到处散播对方的坏话、批评对方，希望对方因为感受到威胁而决定复合，你确定这还是你想要的真爱，还只是你的单纯不甘心？这样的报复心互动难以让你拥有真爱呀。

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