瘦身 I 连Hebe也爱的绿拿铁瘦身法，简单又健康，还能不瘦吗？

大家对于瘦身方法都有浓厚的兴趣，尤其是那种有艺人加持的秘方，大家都会好奇会不会真的有那么好的效果。这一次为大家介绍的是“绿拿铁”，你以为是matcha latte？你太天真了~绿拿铁没有绿茶，也不是latte，它就是一杯绿色的蔬果汁！

绿色的蔬果含有丰富的花青素，多酚类，对于抗氧化和排毒有着明显的功效。与此同时，蔬果内的膳食纤维能够帮助你的肠胃蠕动，有效把宿便排出体外。