Tips I 频密转换奶粉也不行！这6件事原来会伤宝宝肠胃

2岁以前的宝宝肠道消化系统发育未完全成熟，容易发生肠道过敏、腹泻、乳糖不耐等问题。这也是为什么辅食的种类、喂养时间都有讲究，尤其一些不经意的喂养举动，看似爱孩子却无形中伤害了他们的肠胃，肠胃不好就影响了后续的营养吸收。

❌ 过早添加宝宝辅食

建议家长们在宝宝6个月后才开始添加辅食，过早吸收母乳和牛奶以外的事物对宝宝肠胃有一定的负担。同时只建议开始先添加一种辅食，让宝宝适应期3天，接下来才添加下一款。辅食最初尽量最细的食物，太粗的辅食容易出现消化不良。

❌ 频繁给孩子换奶粉

不同奶粉的成分、口感、营养皆有些区别，如果一段时间内过于频繁地换奶粉，对宝宝的肠胃都会造成负担，更会引起宝宝的腹泻。时间一长，宝宝的肠胃自然受到伤害，导致比同龄宝宝更容易出现肠胃问题。

❌ 边吃饭边看电视

我们大人都深知不专心吃饭对消化不好，更何况是宝宝呢？边看电视、平板、玩玩具下边吃饭，注意力不集中首先导致肠胃蠕动能力下降，从而影响消化系统。如果你家宝宝食量正常却不长肉，留意看看是否有不专心吃饭的行为，长期下来肯定影响营养的吸收。

❌ 过早接触“大人”食物

所谓的“大人”食物就是外面重口味的料理，这些对2岁以下宝宝的肠胃、肾脏都难以消化。而且太油太咸太甜的食物，对肾功能健康也不好，还会加重心脏负担。因为饮食不正确而太胖的宝宝都要注意，这种放纵他们能吃的“爱”其实是“害”。

❌ 生冷食物

冰箱的饮料、西瓜、冰棒等这些温度上的冷，对肠胃而言都是一种刺激，何况是内脏还未完全发育的宝宝？这类食物最容易引起宝宝腹泻，长期拉肚子会让肠胃内的益生菌减少，也会导致电解质失衡，肠道不好便秘、腹胀、食欲不振等各种问题都接踵而来。

❌ 夜奶

宝宝过了9个月后就能准备断夜奶，尤其是日间有在进行辅食。夜间是我们所有器官休息时间，肠胃蠕动能力变弱，大量的进食只会对肠胃造成积压。试想想看，我们成人睡觉到一半不会想要进食的，所以开始了辅食的宝宝半夜也不应该继续供应夜奶，这样对牙齿的照顾也好。

知多点：Tips I 不要再叫Kayden或Jayden！A-Z小众特别的男生英文名

+++++++++++++++++++++++++++++++++++