Tips I 穿洞洞鞋很爽快？小心有这3个安全隐忧！

虽然大家都觉得洞洞鞋长相不太讨喜，甚至称它为丑鞋，但是它因为透气、柔软、好清洁的关系，生活中喜欢穿洞洞鞋的人还是很多，特别是热天出门，甚至有人表示千万别穿，因为只要穿过就不想穿其他鞋，虽然如此，洞洞鞋其实也有存在一些安全隐患。

穿洞洞鞋要注意的3件事

1 太柔软的鞋没支撑

许多人喜欢洞洞鞋就因为鞋子柔软，穿起来感觉很舒适，但如果长期依赖这双鞋的话，会加重对足弓的负担，因为过于柔软的鞋子无法给足底提供支撑，会导致小腿和足部肌肉的受力不稳定，会增加脚踝扭伤的风险，尤其是底部较厚的设计就更危险。另外，本身有扁平足的人，还会有足内/外翻的问题。

2 足部空间宽松很危险

我们买鞋子就是要讲究合脚，而洞洞鞋就是「大头」设计，就是明显的宽松，对于喜欢给脚自由的人，就喜欢这样的设计。但是过于宽松的鞋子稳定性会比较差，因为行走的时候容易滑动，特别是碰到水时，脚在内鞋底里就开始打滑，这时候容易导致摔倒或扭伤，还有就是走路的时候也需要绷紧脚背发力，除了别扭也影响正常步态。

3 降低敏锐度

我们也没少听闻过电扶梯「吃脚」的新闻，这其实是因为洞洞鞋十分柔软加上摩擦系数小，只要太靠近手扶梯的边缘，就会发生「被吃掉」的情况，加上因为鞋子太宽松，我们的脚来不及感受危机作出反应，经常发生意外的时候都几乎来不及，所以出门在外的话，还是避免穿洞洞鞋为佳。

其实每一双鞋都有自己的优缺点，但相比起将脚包裹起来的设计，无论是洞洞鞋还是任何凉鞋，因为肌肤曝露在外的话难免更容易受伤，而且摩擦力较低，所以即使马来西亚再热也要注意穿鞋的场合。

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