文：Sharon
蔡少芬向来深受大家的爱戴，她演技好，放得开。你知道吗？她还是以美姐的身份出道的呢！173cm的高挑身材，在我们看来她就是一辈子没有肥过的女生，原来他也曾有过一段极端不健康的减肥时期，直到后来咨询营养师才开始了“吃肉减肥法”，这么一吃就减掉了将近7KG。
真的看不出来蔡少芬怀胎6个月啊！
大家一定好奇，什么是吃肉减肥法呢？基本上就是摄取高蛋白质和高脂肪的食物，同时间要限制碳水化合物的摄取量。再加上，蔡少芬平常有喝茶的习惯，茶内的茶多酚有助于抑制脂肪细胞的增生，同时抑制肠道吸收脂肪，这么一来减肥效果就更加显著咯！
向来好动的蔡少芬一旦有空的时候就会做一些有氧运动，游泳和行山就是她的最爱。所以说，其实减肥就是靠不变的定律，管住嘴迈开腿，各位姐妹，我们一起加油好吗？
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【粉想知道】Ballistik Boyz最想和这个成员交换身体？！
蔡少芬向来深受大家的爱戴，她演技好，放得开。你知道吗？她还是以美姐的身份出道的呢！173cm的高挑身材，在我们看来她就是一辈子没有肥过的女生，原来他也曾有过一段极端不健康的减肥时期，直到后来咨询营养师才开始了“吃肉减肥法”，这么一吃就减掉了将近7KG。
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