每当把裙子一套上、纽扣一扣上…啊～怎么又紧了？明明最近是收敛了很多，饭也吃少了半碗怎么还是越吃越胖呢？
再看看电视上的明星们，总是瘦瘦的，衣服是怎么穿怎么好看啊，让人心生羡慕！
很多时候我们也只看到明星们亮丽的外表，却不知道她们为了维持着纤细身材是下了多少苦心啊！看过他们的经历，你就知道自己就算不吃饭也还是比他们吃得多～
▼ 陈妍希
陈妍希上过一个综艺节目《忘不了餐厅》，点餐时她说了：不吃鸡，不吃鹅，一点肉都不吃；只吃海鲜，但不放酱油、不放味精，盐也都不吃！这一串话让点餐员都不知所措了，纳闷表示：这样吃有味道吗？而陈妍希则淡定表示：我习惯吃没味道的～
▼ 舒淇
舒淇也曾上过《忘不了餐厅》这节目，当中他也一样在点餐之际告诉点餐员：不吃甜品、不吃生、不吃肉、不吃辣。让点餐员只能默默在心里问：那你能吃啥？
看吧！为了维持这身段也实在对自己有够狠的！
▼ 章子怡
一度因为四口泡面而引起话题的章子怡对自己也不遑多让，咻咻咻的吃完4口面，就大喊着"够了够了，真的不能吃了”，接着顺手把面推给了工作人员，这对吃货来说要多大的自制力才能办到？
在这之后，章子怡连面也没得吃了，一整天下来唯一的“大餐”就是水煮芽菜而已！
▼ 张柏芝
张柏芝早前生下第三胎后，身材迅速回到少女纤腰出现在众人面前。而张柏芝的主要减肥法就是午餐只吃一颗水煮蛋，要是饿得受不了的话，就会生吃洋葱，好让洋葱的呛辣让自己提神醒脑，藉以对抗饥饿感！
▼ 泫雅
而小野马泫雅的午餐也只有这些让人没食欲的四片苹果，一小杯优格燕麦、几颗小番茄，再回头看看你面前的丰盛午餐，你就别再问自己为什么无法跟泫雅一样瘦了。
这样比较下来，你惭愧吗？
▼ 袁咏仪
美姐出身的袁咏仪从出道以来一直都被称为靓靓，不管怎么吃都不胖，但本人却透露在结婚生小孩后，体质改变加上爱吃、不拘小节、不爱打扮自己而让她一度从女神成女婶，直到她意识到自己不能再这样下去了，就狠下心来减肥。
以靓靓48岁的年纪，缓慢的新陈代谢条件下，竟然让她凭靠意志力、运动和少吃成功在一个月半的时间内瘦下快10公斤，看这成绩要让一票女生都忍不住蠢蠢欲动了吧？
别再为自己找什么借口了，只要踏出第一步，你就离瘦身不远了，但减肥之际还是要顾好健康哦！
再看看电视上的明星们，总是瘦瘦的，衣服是怎么穿怎么好看啊，让人心生羡慕！
很多时候我们也只看到明星们亮丽的外表，却不知道她们为了维持着纤细身材是下了多少苦心啊！看过他们的经历，你就知道自己就算不吃饭也还是比他们吃得多～
▼ 陈妍希
陈妍希上过一个综艺节目《忘不了餐厅》，点餐时她说了：不吃鸡，不吃鹅，一点肉都不吃；只吃海鲜，但不放酱油、不放味精，盐也都不吃！这一串话让点餐员都不知所措了，纳闷表示：这样吃有味道吗？而陈妍希则淡定表示：我习惯吃没味道的～
▼ 舒淇
舒淇也曾上过《忘不了餐厅》这节目，当中他也一样在点餐之际告诉点餐员：不吃甜品、不吃生、不吃肉、不吃辣。让点餐员只能默默在心里问：那你能吃啥？
看吧！为了维持这身段也实在对自己有够狠的！
▼ 章子怡
一度因为四口泡面而引起话题的章子怡对自己也不遑多让，咻咻咻的吃完4口面，就大喊着"够了够了，真的不能吃了”，接着顺手把面推给了工作人员，这对吃货来说要多大的自制力才能办到？
在这之后，章子怡连面也没得吃了，一整天下来唯一的“大餐”就是水煮芽菜而已！
▼ 张柏芝
张柏芝早前生下第三胎后，身材迅速回到少女纤腰出现在众人面前。而张柏芝的主要减肥法就是午餐只吃一颗水煮蛋，要是饿得受不了的话，就会生吃洋葱，好让洋葱的呛辣让自己提神醒脑，藉以对抗饥饿感！
▼ 泫雅
而小野马泫雅的午餐也只有这些让人没食欲的四片苹果，一小杯优格燕麦、几颗小番茄，再回头看看你面前的丰盛午餐，你就别再问自己为什么无法跟泫雅一样瘦了。
这样比较下来，你惭愧吗？
▼ 袁咏仪
美姐出身的袁咏仪从出道以来一直都被称为靓靓，不管怎么吃都不胖，但本人却透露在结婚生小孩后，体质改变加上爱吃、不拘小节、不爱打扮自己而让她一度从女神成女婶，直到她意识到自己不能再这样下去了，就狠下心来减肥。
以靓靓48岁的年纪，缓慢的新陈代谢条件下，竟然让她凭靠意志力、运动和少吃成功在一个月半的时间内瘦下快10公斤，看这成绩要让一票女生都忍不住蠢蠢欲动了吧？
别再为自己找什么借口了，只要踏出第一步，你就离瘦身不远了，但减肥之际还是要顾好健康哦！
