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瘦身 I 国民女神陈妍希冻龄的秘诀，原来只靠4大原则
文：Sharon
还记得那个《那些年，我们一起追的女孩》中的国民女神沈佳宜吗？这个笑起来有梨涡的女生就是陈妍希，即使结婚生子后，还是能keep住完美的体态，真让人羡慕啊！女明星在日常如何保养，这是我们值得学习的地方。
咖啡要少碰
相信大家会觉得疑惑吧！很多女星都是用黑咖啡来减肥，可是，你要知道，咖啡喝多了对人体不好哦！会导致皮肤变干，所以少喝为妙。
多吃花椰菜
花椰菜，也是大家所熟悉的Broccoli，我相信大多数人都会喜欢的蔬菜之一吧！只要稍微汆烫就很好吃了！而且，花椰菜也是很好的减肥圣品，多吃无妨。
防晒记得擦
无论是晴天还是阴天，防晒工作一定要擦啊！紫外线是无所不在的，别以为没有太阳就不需要做好防晒。别说我恐吓你，如果你都不做防晒，严重的话可能会有皮肤病之类的症状，要小心啊！
勤运动
运动是唯一能保持良好体态的秘诀啊！动吃动吃，要动也要吃。看看陈妍希的社交媒体，就会发现她经常po运动照啦，爱运动的人身体自然会给你回馈啊！