Tips I 戴口罩造成的痘痘“危肌”，3大自救攻略看这里！

频密戴口罩下，加上户外温度，不少人的肌肤都开始变得“闷闷不乐”。这是因为肌肤屏障受损而引起层出不穷的问题如过敏、痘痘、粉刺、黑头等“危肌”。对抗口罩肌除了一些保养原则必须认真学起来，适当更换口罩也是自救重点。

1：抗菌成分保养品

对付口罩肌最重视的就是清洁、保湿和控油，尤其是针对抗菌成分的保养品，能避免痘痘扩散到处滋生。建议大家可以选用含有硫化物、金缕梅、Triclosan等抗菌成分，降低细菌造成的肌肤发炎。保湿方面也尽量简单别造成肌肤过多负担，清爽型保湿品为佳。

2：适时更换口罩

在冒痘严重发炎时期，建议四五个小时或半天这样就更换全新干净的口罩。要知道口罩里长时间闷着，加速细菌的滋生到处“占地盘”。此外，双手也要经常消毒，不然碰到口罩的情况下也属于污染，让发炎的肌肤雪上加霜。

3：找机会让肌肤通风

高温下一直戴着口罩，再健康的肌肤时间久了也会提高肌肤发炎几率。加上口罩内附着自己的唾液、鼻子湿气、吃完后嘴边的油腻等等，这些都会加速细菌滋长。每天找个机会到人少、通风的户外脱下口罩稍微给肌肤透透气，同时也让处于升温状态的发炎肌肤，得以降温冷静。

痘痘调理推荐：

Mentholatum Acnes Postbiotics Cleanser 回到家摘下口罩后，应该立刻清洁洗脸，建议挑选温和抗痘的洗脸产品。Mentholatum这款洗脸霜糅合了3种酸类和3种后生元，特别针对痘痘肌肤问题而设计。更棒的是它也有助于抑制油脂分泌、疏通毛孔以及去除老废角质的功效，采用接近皮肤天然酸碱值的无皂基氨基酸成分，适合发炎时的肌肤使用。

Mentholatum Acnes Oil-free Gel Lotion 痘肌保湿优先以清爽凝胶产品为主，这款无油抗痘凝胶乳液蕴含高渗透的透明质酸和积雪草，其10-羟基癸酸、水杨酸以及皮傲宁等成分有效抑制多余油脂分泌和疏通毛孔，预防痘痘生成。洗脸之后直接抹到全脸就可可渗透肌底提供深层保湿，最重要是不过度油腻达到补水效果。

Hada Labo Blemish & Oil Control Gel Hada Labo美白和保湿产品一直深受小资女的喜爱，近期也推出了抗痘系列！这款控油抗痘凝胶霜从天然珍珠薏米撷取的薏仁萃取，结合其他如积雪草、鱼腥草及洋甘菊等植物萃取，有助于改善痘痘、纾解敏感肌肤，维持净透健康的肌肤。可以在洗脸之后使用了爽肤水，再涂上控油抗痘凝胶霜，清爽不粘腻的质地很快被肌肤吸收，不担心加重肌肤的负担。

La Roche-Posay Effaclar Duo (+) 法国品牌La Roche-Posay特别针对抗痘和预防粉刺痘痘的调理精华乳，里头含有NIACINAMIDE 抗炎活性成分有效舒缓发炎症状以及PIROCTONE OLAMINE 能杀菌和预防细菌滋生。适合中度混合型痘痘皮肤像毛孔堵塞严重、红肿发炎痘痘这类肌肤，取适量涂抹在痘痘处，轻轻按摩至吸收即可。

La Roche-Posay Effaclar Serum 被不少美妆博主誉为最强“战痘”精华的La Roche-Posay Effaclar Serum，包含三种类型的酸：水杨酸，脂质羟基酸和乙醇酸以及维生素B5强化肌肤屏障。适用于晚上涂抹于全脸，精华液质地不粘腻好吸收，抗发炎促进角质层更新，最重要是不会引起粉刺问题，痘痘肌请安心用吧！

MARIO BADESCU Drying Lotion 品牌人气粉红痘痘水，蕴含水杨酸、炉甘石和净痘配方，只需要点在痘痘的位置，立即为肌肤消炎和杀菌。成分也颇温和，同时能吸取多余油脂，完成所有护肤程序后以棉棒取适量粉红水涂到患处，隔天痘痘就会干沉且减缓红肿不适，不少行内的美容编辑都极力推荐！

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