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生活 I 5个特征代表你过着「伪幸福」生活，你不是真正的快乐！

XUAN

21/09/2020 | 14:07 MYT

文：精致小猪 / 图：Pinterest

你有没有常常觉得自己的快乐都是装出来的？社交网络放的生活照片只是为了展示别人自己的积极向上，甚至每次曲终人散回到家独自一人时便感到寂寞惆怅。以下5个生活上的特征都在说明着你过着「伪幸福」生活，承认吧！

1：别人的开心更重要
自己开不开心无所谓，最重要身边的人开心，所以你会特别在意别人的想法，甚至对你的想法。常常想着让人开心最终只会忽略自己真正的感受，长期下来你真的会快乐吗？

2：结束聚会后的孤独感
在聚会上的开心对于真正幸福快乐的人而言应该会延续好几天，回家之后仍然满怀喜悦。如果当你回家独自一人感到孤独空虚，甚至有种被抛弃的感觉，那么你每天的快乐都是努力挤出来，并不是发自内心深处。

3：习惯在别人面前保持幸福感
真正快乐的人不需要时时刻刻都充满正能量，在别人面前保持着乐观向上、心灵饱满的形象。塑造一个不想让人担心或是希望给人羡慕的生活，说明了你内心的脆弱，习惯把负面的自己隐藏起来，有时甚至活得像戴着面具一样。

4：总觉得自己比不上别人
喜欢比较的人都容易不快乐，看到别人的好虽然也真心替对方开心，内心深处却不停责备自己为什么自己不能学着也跟不上。眼里永远只会看到自己的不好，渐渐地形成了自备心态。

5：总是不知道自己需要什么
现在流行什么就跟风，反正只要发到社交平台上就会得到大家的赞美。觉得内心空虚就用物质去满足，身上出现的都是别人想看、别人觉得你拥有很厉害等等的东西，没有一个个人的价值观，久而久之你会发现这种快乐是越来越短暂了。