生活 I 防止疫情扩散蔓延，民众须知戴口罩的 4 大误区！

文：阿宝 / 图：互联网

疫情反复，大马疫情看似好转，但病毒依然没有被打败，还隐藏在各个角落中，要是人们不做好正确的防疫措施，大马疫情依然会随时爆发。日前卫生总监呼吁大家要正确戴口罩，此外小编也特别针对大家佩戴口罩的一些误区做出了整理，希望大家避开戴口罩的 4 大误区，一起正确防疫，减少交叉感染和全面降低传播风险！

戴口罩误区「1」：只要是口罩，就可以起到预防病毒感染的作用？

NO！并非所有口罩都可以起到预防感染的作用，市面上的纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩等，因为材质不够密致，所以所起到的防疫效果有限！所以建议大家在一般的环境下，佩戴一次性医用外科口罩为佳。

戴口罩误区「2」：不洗手，直接佩戴口罩

NO！没洗手消毒就直接戴口罩，不仅容易污染口罩，同时还会增加感染几率！正确的做法应该是在戴口罩前严格清洗手部，然后擦干双手后再佩戴口罩，切记要避免弄湿口罩，在佩戴口罩的过程中避免手部触碰到口罩内面。

tips：外出回来后，脱口罩时也尽量不要触碰口罩外侧，脱下后应该要立即用肥皂洗手或进行消毒。

戴口罩误区「3」：多戴几层口罩，可以更好防疫？

NO！在一般环境下，只要正确佩戴好一次医用性口罩，一个口罩就可以达到防护效果，多戴几个口罩不但会给你带来不适感，同时还会导致通气不足，让你出现呼吸不顺畅的情况出现！

带口罩误区「4」：口罩不及时更换

NO！一次医用性口罩的有效期限为 4 小时，如果超过时间，则无法做到满分的防护作用！切记不要避免重复使用口罩，定期更换，注意卫生，更不可内外两面轮流反复佩戴！