文&整理：方方 / 图：互联网

当你发现私处有气味的时候先别急着惊慌，因为这是再正常不过的事。只不过当气味突然有变或是变浓的时候，就可能需要多多留意了，因为这是和你的身体健康息息相关哦！

反映身体状况的私处异味：

麝香味：则是身体本身就会发出的正常气味，运动后气味会脓一点也很正常。

鱼腥味：这极大可能是阴道感染引起，建议到诊所检查并对症下药。

金属味：经期间会特别明显，但过后会慢慢消失。

甜味：如果多吃了橘子类的水果，像是橙子、西柚或是菠萝，都可能会发出甜甜的气味。

恶臭味：如果发现白带或分泌物是恶臭味，都有可能是生殖器官出现感染，一定要到诊所检查。

让你远离异味的5个好习惯：

1 少用护垫

很多女生担心分泌物弄脏内裤，会觉得不自在，因此每日都会用上护垫，。但其实除了非经期期间，都不建议使用护垫，这样只为造成私处通风不良，闷热潮湿的环境还会变成细菌滋生的摇篮，导致感染，异味才会出现啊！

2 少吃辛辣食物

饮食也是影响很大的关键，如果发现自己的私处异味明显，可以试着避免辛辣食物，并适量摄取乳酸饮料维持阴道酸性环境，不少人因此得到改善。

3 修剪私处毛发

对让毛发不会引起异味，但是太浓密导致清洁不彻底的话，还是会成为细菌匿藏地，建议定期修剪也能降低异味的产生哦～

4 不要自行灌洗私处

这真的是No No No，除非是医生指引，要不然千万不要自行灌洗啊，这样只会破坏内部益生菌平衡，导致细菌增长然后引起异味。

5 上厕所后擦拭

上厕所后有没有擦干私处呢？如果没有擦拭干净，容易将残余的尿液沾在内裤上，时间久了难免会因为分泌物和温度关系引起异味，所以上厕所记得带好纸巾避免这个问题吧！