所谓 “民以食为天”, 无论是要征服男神和女神,能自己下手烹调出几样精致小菜来征服他们的胃,你就离成功不远了!
很多人很嘴馋,但也视下厨为畏途! 其实啊,别把下厨当做是一件麻烦事; 只要有一台 Panasonic Cubie Oven, 无论是日式蒸蛋、炸虾子、烘焙蛋糕、烤小羊排等等,都弹指之间可完成。 而且,现在有很多食谱在准备好食材后,只需要3个步骤就能煮出色香味俱全的佳肴啦~ 这里先教你两道暖心食谱:
香浓鸡肉炖浓汤
伴汤最重要的是暖胃暖身,加上引出吃正餐的胃口。一碗香浓的鸡肉炖浓汤,不仅香味诱人,缤纷多色的材料如青豆、萝卜、马铃薯、蘑菇等等拌在一起,这 “色香” 不只令肚子里的馋虫蠢蠢欲动,还能立即给你这位烹调者加上魅力光环哦! 此外,浓郁的口感可以提升肚子的饱足感、以及心理上对你的满足感~!

食材:
3茶匙 食油
100g 洋葱切粒
300g 去骨鸡肉切丁
120g 胡萝卜切粒
100g Zucchini切粒
150g 蘑菇切丁
220g 马铃薯切粒
2片 月桂叶
200ml 清水
半茶匙 糖
¼ 茶匙 黑胡椒
250ml 煮食cream
半茶匙 盐
准备时间:10分钟
烹调时间:1小时48分钟
做法:
1.准备砂锅,倒入食油和洋葱,利用Panasonic Cubic Oven 的 Healthy Fry模式烹调8分钟后,再倒入鸡肉继续烹调10分钟。
2.加入胡萝卜、Zucchini、蘑菇、马铃薯和月桂叶,加清水、糖和黑胡椒。
3. 调至Stew模式烹调1个小时30分钟。一个小时后,你可以加入cream和盐,再继续烹调30分钟即可上桌。
而且在烹调过程中,你只需要在预设好的时间执行相应的步骤,其他火候啊煎炸爆炒啊等等的就交给 Panasonic Cubic Oven 代劳,不需要留在厨房里大汗淋漓、油头垢脸的!
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有了这么精彩的伴汤 / 餐前汤,主菜也不能太逊色,就用无论视觉、味觉还是触觉都一定饱受冲击的咖喱好了! 香浓鸡肉炖浓汤已经能提供一定的饱足感,这道咖喱料理不妨往小清新的方向发展,来个香炖咖喱什菜! 一来咖喱的出色口味能与香浓鸡汤各擅胜场、不会让味蕾疲劳,二来什菜能使一般上油腻的咖喱变得清爽甜美,三来香浓鸡汤已经有鸡肉了,这香炖咖喱什菜负责捞饭就很开胃了!
香炖咖喱什菜

食材:
3茶匙油
1 红洋葱切片
5粒蒜米切碎
1茶匙姜黄粉
3茶匙咖喱粉
4茶匙辣椒酱
120g 胡萝卜切粒
180g马铃薯切粒
300ml清水
150g白花椰菜(俗称包菜花)
100g小番茄
80g长豆
150g罐头鹰嘴豆沥干水
150ml椰奶
1茶匙糖
准备时间:20分钟
烹调时间:1小时46分钟
做法:
1.热油,把洋葱和蒜米以Healthy Fry模式烹调8分钟,加入姜黄粉、咖喱粉和辣椒酱,继续烹调8分钟。
2.加入胡萝卜和马铃薯后倒入清水,调至Stew模式烹调1个小时30分钟。在烹调过程中的45分钟后,你可以加入白花椰菜、小番茄和长豆,搅拌均匀后继续烹调。
3.在最后的15分钟,加入椰奶和鹰嘴豆,以糖和盐做调味后即可上桌。
是不是开始幻想自己能在保持美美 / 帅帅的形态下,端出一道道菜肴令心上人眼前一亮的画面呢? 让 Panasonic Cubie Oven做你的帮手就好啦~集合多功能于一机的产品,无论你是要蒸、炸、焙、烤,靠它就准没错啦~功能性强之余,也很方便操作,即使是对家电器材毫无概念的朋友,也绝对不是个问题哦! 更多详情,请浏览 这里 。



很多人很嘴馋,但也视下厨为畏途! 其实啊,别把下厨当做是一件麻烦事; 只要有一台 Panasonic Cubie Oven, 无论是日式蒸蛋、炸虾子、烘焙蛋糕、烤小羊排等等,都弹指之间可完成。 而且,现在有很多食谱在准备好食材后,只需要3个步骤就能煮出色香味俱全的佳肴啦~ 这里先教你两道暖心食谱:
香浓鸡肉炖浓汤
伴汤最重要的是暖胃暖身,加上引出吃正餐的胃口。一碗香浓的鸡肉炖浓汤,不仅香味诱人,缤纷多色的材料如青豆、萝卜、马铃薯、蘑菇等等拌在一起,这 “色香” 不只令肚子里的馋虫蠢蠢欲动,还能立即给你这位烹调者加上魅力光环哦! 此外,浓郁的口感可以提升肚子的饱足感、以及心理上对你的满足感~!

食材:
3茶匙 食油
100g 洋葱切粒
300g 去骨鸡肉切丁
120g 胡萝卜切粒
100g Zucchini切粒
150g 蘑菇切丁
220g 马铃薯切粒
2片 月桂叶
200ml 清水
半茶匙 糖
¼ 茶匙 黑胡椒
250ml 煮食cream
半茶匙 盐
准备时间:10分钟
烹调时间:1小时48分钟
做法:
1.准备砂锅,倒入食油和洋葱,利用Panasonic Cubic Oven 的 Healthy Fry模式烹调8分钟后,再倒入鸡肉继续烹调10分钟。
2.加入胡萝卜、Zucchini、蘑菇、马铃薯和月桂叶,加清水、糖和黑胡椒。
3. 调至Stew模式烹调1个小时30分钟。一个小时后,你可以加入cream和盐,再继续烹调30分钟即可上桌。
而且在烹调过程中,你只需要在预设好的时间执行相应的步骤,其他火候啊煎炸爆炒啊等等的就交给 Panasonic Cubic Oven 代劳,不需要留在厨房里大汗淋漓、油头垢脸的!
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有了这么精彩的伴汤 / 餐前汤,主菜也不能太逊色,就用无论视觉、味觉还是触觉都一定饱受冲击的咖喱好了! 香浓鸡肉炖浓汤已经能提供一定的饱足感,这道咖喱料理不妨往小清新的方向发展,来个香炖咖喱什菜! 一来咖喱的出色口味能与香浓鸡汤各擅胜场、不会让味蕾疲劳,二来什菜能使一般上油腻的咖喱变得清爽甜美,三来香浓鸡汤已经有鸡肉了,这香炖咖喱什菜负责捞饭就很开胃了!
香炖咖喱什菜

食材:
3茶匙油
1 红洋葱切片
5粒蒜米切碎
1茶匙姜黄粉
3茶匙咖喱粉
4茶匙辣椒酱
120g 胡萝卜切粒
180g马铃薯切粒
300ml清水
150g白花椰菜(俗称包菜花)
100g小番茄
80g长豆
150g罐头鹰嘴豆沥干水
150ml椰奶
1茶匙糖
准备时间:20分钟
烹调时间:1小时46分钟
做法:
1.热油,把洋葱和蒜米以Healthy Fry模式烹调8分钟,加入姜黄粉、咖喱粉和辣椒酱,继续烹调8分钟。
2.加入胡萝卜和马铃薯后倒入清水,调至Stew模式烹调1个小时30分钟。在烹调过程中的45分钟后,你可以加入白花椰菜、小番茄和长豆,搅拌均匀后继续烹调。
3.在最后的15分钟,加入椰奶和鹰嘴豆,以糖和盐做调味后即可上桌。
是不是开始幻想自己能在保持美美 / 帅帅的形态下,端出一道道菜肴令心上人眼前一亮的画面呢? 让 Panasonic Cubie Oven做你的帮手就好啦~集合多功能于一机的产品,无论你是要蒸、炸、焙、烤,靠它就准没错啦~功能性强之余,也很方便操作,即使是对家电器材毫无概念的朋友,也绝对不是个问题哦! 更多详情,请浏览 这里 。


