生活I 洋葱型人格最委屈？酪梨人和洋葱人之间有什么区别？

哈佛大学心理学家Brian R.Little在书本《突破天性 Me, Myself, and Us》里面，特别提及了一种人格，叫做「酪梨型人格」，这种人看起来柔软，但挖到深处的时候才发现有个坚硬的内核，到底拥有酪梨型人格的有什么特点，而你又是牛油果还是对立面的洋葱型人格呢？

酪梨型人格特点

酪梨的的外表可说是称不上漂亮，也不是香甜的类型，胜在营养价值高，果肉如奶油般丝滑，但中心却有颗坚硬、巨大的果核，和果肉形成了强烈的对比，很好形容不铺张华丽，但很有内涵底蕴的人。因此酪梨人格也用来形容不太在意别人眼光，都会用自己的性格、价值观来行动，简单来说就是不容易被动摇，且骨子里是自信、傲然挺立的。

• 酪梨型人有核心思想，拨开果肉厚是难以撼动的硬果核
• 不强求表现，但愿意贡献自己的价值
• 很适合参与团体活动，总可以带来分数加乘的作用。

酪梨人是绝对的好？

的确酪梨型人格的人出现在团队中，是有加值的作用，因为这类人有优化的作用，还有很强的适应力，因为核心稳定的人很快明白自己担任的角色。的确酪梨人格会比洋葱更有自我、恣意潇洒和人格魅力，不过也会出现自我监控太低的情况，所以也不要过度做一颗骄傲放纵的牛油果。

洋葱型人格特点

洋葱有着硬但是脆的外形，可以被一层一层那样剥开，相较于酪梨，生洋葱味道呛鼻而且还会散发催人眼泪的「辣」，但经过有趣的是，当你拨开到最后会发现，洋葱是没有「心」的，所以被归类成「洋葱型人格」的人，只要经过一层层拨开，到最后才知道对方并没有内核，简单来说就是没有本质的自我。

• 洋葱型人格没有核心思想，容易像一切开就散开的洋葱
• 不成熟的时候味道呛辣；但经过成熟后反而变得柔软
• 习惯牺牲，容易消耗自己成就别人

洋葱型的人很容易为别人的评价买单，所以尽可能保持程度较高的自我监控，一旦过高的话就会丧失了个性，凡事为别人的评价而活，但也不代表你就是个糟糕的人，因为有时候自我监控过低的「酪梨人」一样会「吓」走旁人。所以不要因为觉得自己像洋葱而难过，而是一旦发现自己自我监控程度太高的时候，就尝试做出改变，灵活的自我监控，也能当个快乐的洋葱人。

知多点：情绪稳定还不够？能做过「内核稳定」的人才是了不起！

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