【抗疫在家】I 居家办公后遗症，显老颈纹竟然出来say hello～

文 & 整理：香奈小姐 / 图：互联网 & Unsplash

颈纹是个很阴险的显老位置，我们经常会忽略它，连保养都会华丽略过，偏偏肌肤再无暇、妆容再精致也不敌多一条颈纹的攻击，所以说这段日子的大家几乎零保养、乱吃零食、没照顾睡眠，还失去生活热忱，颈纹怎么可能不出现提醒你青春又消逝了一些呢？

// 工作姿势不瘫软 //

Work from home 的好处就是，家里每个角落都是你的办公室，有的会在床上、有些会选择在沙发上，但这些地方都是会造成不良姿势的位置，除了对你的颈椎有影响，经常低头看电脑办公也会导致过度使用颈部皮肤而导致颈纹出现。试想想看过去一个多月，你都是这样的方式办公，再紧致的颈项都被你压出纹路了，还是乖乖找个合适的办公位置吧！

// 降低食物热量 //

你说颈纹和肥胖有什么关系？还真的是有！当我们摄取过多的热量，颈部可是会储存多余脂肪，加上经常抬头低头的动作，会加深颈部的折痕，所以减少热量吸收也是为了避免肥胖，如果真的是嘴馋就吃点水果或低热量饼干吧！适当地做运动也是有多帮助的～

// 保养记得带到颈项 //

或许你会说，现在擦还来得及吗？当然要啊，因为你也不想迎来新的颈纹加入吧？有预算的当然可以投资颈部保养霜，但是一般人就用面霜就足够了，一般上有抗皱或提升肌肤弹性的保养霜都有所帮助，记得是由下而上进行提拉和按摩，既能促进保养品吸收也能把保养品擦进缝隙里，才能达到保养效果！