文+整理：Eugein / 图：Unsplash
大家已经被教育到要勤洗手、出门戴口罩、大喷嚏捂住口鼻等防疫措施，做了但做得不扎实可是会让病毒有机可乘。以下10个不良卫生习惯，小编看完之后也觉得自己做得不够啊！！
1：洗手时间不够长
洗手时间过短等于没洗，研究表明洗手时间达到30秒是最干净，大概就是唱3遍生日歌的时间。
2：洗手忘记使用肥皂
只是简单给手冲一下水是起不到防止病从手出的效果，唯有使用肥皂并且认真洗手才是最有效的防疫方法。
3：洗手后不擦干
双手在湿的情况之下会更容易沾染细菌，如果要接触任何物体的话，尽量等湿手干了之后才去做，这样能减少残留在手上的细菌数量。
4：口罩脱下来直接放口袋或包包
出门之后用过的口罩有感染风险，如果不直接扔掉而是放在包包里，很可能会沾染到你的贴身物品如手机、钱包、钥匙等等。
5：戴口罩时接触口罩表面
据研究显示，口罩表面上的细菌是可以存活3天以上（视乎温度），如果你戴着口罩接触了表面随后不经意擦眼睛鼻子，这可是会增加病毒感染的机会。
6：脱下口罩之后不洗手
这个道理就跟接触口罩表面是一样的，当你脱掉口罩之后100% 会接触到，这些防疫细节都是大家会忽略到。
7：拿钱之后没消毒
出门采购难免会接触到钞票零钱，它们也是“传播”工具之一，尤其遇上你抵抗力不足的时期。建议接触了钱之后可以用酒精消毒一下手。
8：挖鼻孔前后不洗手
不摸脸不揉眼，但是那些爱挖鼻孔的人就会成为防疫破口。挖鼻孔可能是某些人生活的一部分，建议你涂些护手霜，一旦手快要接触到鼻孔就会凭味道意识到这件事。
9：用完信用卡不消毒
要记得每次出门用过信用卡都应该回家进行消毒，包括钱包表面也是。
10：洗完手去碰没有消毒的手机
洗手洗得很彻底，转头却去接触没有消毒的手机，这也是我们所忽略的防疫细节。建议每天都要为手机屏幕消毒一次，尤其是出门回来之后更要紧记这个动作。
伸延阅读：科技 I 武汉肺炎病毒，手机也要做好防范措施，你的手机有清洁过吗？
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超好看！LISA导师来跳《YES!OK!》啦~
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1：洗手时间不够长
洗手时间过短等于没洗，研究表明洗手时间达到30秒是最干净，大概就是唱3遍生日歌的时间。
2：洗手忘记使用肥皂
只是简单给手冲一下水是起不到防止病从手出的效果，唯有使用肥皂并且认真洗手才是最有效的防疫方法。
3：洗手后不擦干
双手在湿的情况之下会更容易沾染细菌，如果要接触任何物体的话，尽量等湿手干了之后才去做，这样能减少残留在手上的细菌数量。
4：口罩脱下来直接放口袋或包包
出门之后用过的口罩有感染风险，如果不直接扔掉而是放在包包里，很可能会沾染到你的贴身物品如手机、钱包、钥匙等等。
5：戴口罩时接触口罩表面
据研究显示，口罩表面上的细菌是可以存活3天以上（视乎温度），如果你戴着口罩接触了表面随后不经意擦眼睛鼻子，这可是会增加病毒感染的机会。
6：脱下口罩之后不洗手
这个道理就跟接触口罩表面是一样的，当你脱掉口罩之后100% 会接触到，这些防疫细节都是大家会忽略到。
7：拿钱之后没消毒
出门采购难免会接触到钞票零钱，它们也是“传播”工具之一，尤其遇上你抵抗力不足的时期。建议接触了钱之后可以用酒精消毒一下手。
8：挖鼻孔前后不洗手
不摸脸不揉眼，但是那些爱挖鼻孔的人就会成为防疫破口。挖鼻孔可能是某些人生活的一部分，建议你涂些护手霜，一旦手快要接触到鼻孔就会凭味道意识到这件事。
9：用完信用卡不消毒
要记得每次出门用过信用卡都应该回家进行消毒，包括钱包表面也是。
10：洗完手去碰没有消毒的手机
洗手洗得很彻底，转头却去接触没有消毒的手机，这也是我们所忽略的防疫细节。建议每天都要为手机屏幕消毒一次，尤其是出门回来之后更要紧记这个动作。
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