文/整理:Boey / 图:pinterest


「一个人离乡背井,独自在城市中隔离」,这听起来可能让人觉得很可怜?很焦虑?很不安?或是很不放心?但其实一个人隔离在家中也可以过得非常自在和舒服,并没有我们想象中的「可怕」。一起来盘点,一个人在家中隔离的幸福日常,看看刚巧同样是一个人的你,是否会有共鸣?

1.可以做自己想吃的菜肴

一个人的好处就是,无需顾忌他人,可以烹饪自己想吃的美食!不过小编在这里建议,在这个非常时期,饮食方面要稍微注意,必须要吃的营养些以及定时,不然自己在家,可能只是普通感冒,都会被自己吓到哦!

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2.自己安静地躺上一整天也不怕

相信隔离期间与长辈们在一起的人们都非常羡慕「可以自己安静躺一天」的人,皆因要是稍微赖床,或躺到中午的时候,长辈们就会开始不断敲门,想让你起来吃饭、调电视台、网络连接不了、帮忙做家务、blablabla~等等事项,你想要稍微有个”me time“都应该比平常还困难呀~

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3.可以安静处理好事情

在没有人打扰的情况下,可以更快速和更有效率的去处理好日常没时间打理的事情,尤其对 WFH 的上班族来说,这时候还可以好好地、安心地、不被打扰地处理好一天的事项啊!

4.慢慢享受属于自己的时光

虽然隔离在家中需要长达约 1 个月的时间,但这时候你可以尽情享受属于自己的时光,例如追看之前未能看的连续剧、电影系列或小说,上网学习新技能、锻炼身体、甚至思考计划自己未来的前程等等,都是不错的选择。

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小编说:

独自一人的时候,难免会出现焦虑、不安甚至恐慌的心情,但切记不要紧张,你可以利用 video call 的方式和家人聊天、和朋友视频聊天、聆听些能够让你舒缓心中压抑情绪的歌曲、看一部可以让你开怀大笑的电影、综艺节目或连续剧等等,我们大家都在努力抗疫中!所以你并不孤单哦!

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