我看着那些所谓激励语录说的“一切都会过去的”，要是在一年前的我看到这句话，我会忍不住大声说一句“干！”我知道粗俗了一下，但是当你在难过的时候，旁人跟你说“都会过去的”，你知道，那时候的你根本听不进去这些所谓的心灵鸡汤的话。
致亲爱的F，
爱一个人不需要任何理由。她/他不做任何事情，都能暖你的心很久很久。
然而，当一个人不爱的时候，任何事情都可以成为理由。
你想要的陪伴，在他眼里成了不成熟的要求。
你想要的拥抱，在他看来就是一种幼稚的撒娇。
你想要的呵护，在他手里都显得多余。
所有的喜欢，到后来，都成了讨厌的理由。
因为一个不爱你的人，在刚失去的时候或多或少都会有否定自己的情绪在。
是不是我不够好？
是不是真的是我太不成熟？
是不是我对他要求太多了？
为什么会这样？
听着你为爱难过伤心时，空气宁静得可以。我没有办法说出“没事的，一切都会过去的。”这些话语。因为我知道，当下的心情，说得再多，于事无补。只有自己能够靠着自己走出伤痛，这是我上一段恋情所得到的收获。尤其当事情刚发生那段时间，就连呼吸都能感受胸口的痛。手机上那另一个女生的信息，你还留着。其实，我想说，真的可以把它都删掉，别因为别人的错而哭了自己。每次看着那些暧昧信息，心里也不好受吧？这些与你无关的错误，不需要用来惩罚自己。
面对失去，我们很难去释怀。尤其当你一个人去承受所有的冷淡时，那些曾经的美好一一打脸了你和他之间的爱情。他口口声声说的希望你跟上他的脚步，其实只是一个借口，他变心的借口。你努力为他做的改变，一点用处都没有。值不值得，或许外人没有资格去评论，可是，我们懂得，每一个人都值得被善待。他不能，换个人。别为了一个不爱自己的人，而委屈自己。爱情，不是将就过一生。
如同几米所说的“亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。真正爱你的人会一直爱着你，无论怎样的你。”一段感情的结束，绝对不是因为谁不够好，说穿了，就只是不爱而已。再多的泪水，终究会让你明白，真正疼爱你的人，绝对，不会让你流下伤心的泪滴，也不会用冷暴力对待一个他想要善待的人。走过了那一段阴暗之后，晨曦的阳光会更温暖。
F，你笑起来真的很美，倾城一笑不能迷倒他没关系，醉倒自己就好。愿你找到你的晴天。