食谱 I 脱皮痕痒的富贵手断不了尾？中医分享茶饮「地肤子美手方」

富贵手是一种手部的湿疹，从干燥红痒到爆裂脱皮等严重程度不等。这种湿疹病多发生在经常需要接触清洁剂的人身上，其中包括家庭主妇，因此也有“主妇手”之称。除了西药类固醇要控制病情，中药是否能有合适的食材进行调理呢？

上火的食物会让手发炎

在中医的角度里，湿疹跟本身的体质有关，需要调理皮肾。中医角度认为，治疗上需脾肾并调，补脾除湿能够消肿抗炎、调肾补虚能够养阴润燥，从内在的体质调理，再配合外用药效果加倍，才有根治的机会。此外，上火的食物应少吃才能减少发炎的机会，从而避免诱发手掌红痒。

止痒涂护手霜大NG

当手脱皮、肿痛、搔痒厉害时，应该先使用外用药膏治疗，等发炎搔痒降低后，才能使用护手霜，因搔痒厉害时擦护手霜会更痒。另外，洗手时水温不宜过热，不然会加速手部干裂问题。生活上照顾富贵手大家可以这样做：Tips I 富贵手会遗传？生活上4点要注意，尤其护手霜别乱涂！

茶饮「地肤子美手方」

中医分享的茶饮「地肤子美手方」也能改善皮肤上的问题，早晚服用两次，再加外涂药物一周后搔痒感能明显减少噢！

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