健身 I 原来以前的健身器材长这样啊？真是大开眼界了我~

文：Sharon / 图：Pinterest


你知道最早的健身器材出产于什么年份吗？答案是1892年。来自瑞典的Gustav Zander医生还在学生时期就发现了人体肌肉训练的好处，于是毕业后就开始研发制作了各种健身器材。


Gustav Zander博士的运动器材均根据人体不同的肌肉运动所设计的哦！当时候健身运动只有少数的贵族才能享受到，平民根本连健身的概念都没有。当时候的妇女在进入健身房的时候穿着是裙子，而男生则是西装革履。



伸展。






向下腹部进行圆形按摩的好处。






增加手臂和肩膀的力量和流动性的装置。






手臂弯曲装置适用于手臂，肩膀和背部。






胃揉捏。






调整肌肉，骨骼和关节的不平衡。






躯干和脊柱弯曲的轮廓。






震动身体。