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减肥可以吃意大利面! 3大诀窍保证吃饱还不胖

意大利面是不少外食者的救星,几乎怎么做都好吃!不少人觉得减肥不应该吃意大利,因为它是淀粉食品,其中不尽然噢!减肥还是可以吃意大利面,只要注意这3个关键,不仅能吃出营养均衡还能控制住热量。

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11/10/2023 03:51 MYT
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