抗忧郁 相关报道

不少有宗教信仰的人都会选择每逢初一十五吃素，初一十五吃素不仅仅为了培养慈悲心，追溯历史也有段民间故事。

普遍大家想到可以减缓压力、治愈心情的，一般都会选择薰衣草、尤加利叶、薄荷等，其实鼠尾草带来的效果也很不错。虽然味道一开始都难以被接受，也不像其他草本植物来的「出名」，但在净化空间、消除负面情绪这方面都很不赖哦！

鸡蛋几乎是大多人喜欢的食物，五花八门多种煮法都讨人喜欢。它除了含有多元食用价值，也能修复身体细胞和有助稳定情绪。

面对日常繁忙的生活，加上现在隔离在家中，心情和情绪难免受到影响出现焦虑甚至忧郁的情况，目前除了尽量放松自己之余，你还可以试试摄取以下 4 种食物，可以有效让你自然抵抗忧郁情绪。

歌手Justin Bieber在去年和老婆Hailey Bieber登记结婚，两人虽已是夫妻，但还未办婚礼。近日有消息指出，两人的婚礼将无限期推迟，因为女方希望专心陪老公对抗忧郁症。

洛杉矶33岁作曲家陶比谢尔顿（Toby Sheldon）是歌手小贾斯汀（Justin Bieber）的疯狂粉丝，为了能跟对方看起来相像，5年内花10万美金整型成对方的长相，未料在2015年8月被发现陈尸饭店。他的尸检报告在近日曝光，原来是因服用过多止痛丶抗忧郁药物，导致用药过量猝死。