天气热要多喝水，但千万别过量！日前台湾有一名15岁少年，在30分钟内急速灌了6,000毫升的水后，竟然出现头晕、呕吐和抽搐症状，及时就医才保住了命。

为获奖金猛灌茶水
癫痫发作家长紧急送医
据悉，该名少年是参加父母公司的春酒聚餐，余兴节目举办了一场喝水比赛，只要喝一杯茶水就可获得100元奖金。

于是，这名少年便拿起杯子猛灌，不到30分钟就喝了60杯，领走了6,000元台币，怎料回家后就出现头痛、头晕、呕吐，甚至癫痫抽筋5分钟，所幸最后被警觉性高的家长将他紧急送医抢救，才免于对脑部造成永久性伤害。

肾脏来不及排多余水量
医生：或引发神经学症状
收治个案的的马偕儿童医院儿童内分泌科主任丁玮信表示，人喝水后，多余的水分会经由肾脏过滤、排出体外，但是开水与清淡的茶水中缺乏电解质，如果水量大到肾脏来不及排水，就会因为低血钠出现神经学症状。

3小时内勿饮超过2公升水
急性水中毒恐导致死亡
丁玮信表示，成人肾脏一天最多可排出18公升尿液，换算下来，3小时内最好不要饮用超过2公升的水，不然就可能导致急性水中毒，更严重者还会因此死亡。

他指出，钠离子低会造成渗透压的改变，对大脑细胞有一定影响。

“脑部受伤或缺氧时间太久，就会出现手脚神经受损的情况。”

他解释，虽然该名少年没有立即产生不适，但因为体内电解质不平衡，急性低血钠导致男孩引发神经学症状。

“再也不敢急喝水了！”
丁玮信：要掌握补水而非灌水原则
丁玮信说，由于水分也会来自于食物，因此应该掌握“补水而非灌水”原则，不要喝水喝出事。

“人体适当的补充水分有其必要，但切勿在短时间内大量喝水，以免导致体内钠离子快速变化而造成水中毒。”

他表示，所幸该名少年的家长警觉性高，并将他紧急送医，住院一天半后，意识才逐渐恢复。

”该名少年扬言再也不敢这么急的喝水了！“

4-6个月宝宝不建议另外喝水
“摄取量约20毫升为标准”
另外，丁玮信也提醒，宝宝在4至6个月接受副食品之前，不建议另外喝水。

“慢慢接触副食品后，才建议以宝宝体重每公斤一天摄取量约20毫升为标准。”

“曾发生孩子被逼喝水中毒死亡”
医生：就像溺水缺氧时间过久
另外，马偕儿童医院儿童加护病房主任赵彦钧表示，急性水中毒的临床表现为呼吸心跳减慢、体温降低、嗜睡、头痛、呕吐，烦躁不安、脑内压增高等。

他说明，国外曾发生过家长逼迫孩喝水，造成水中毒死亡的案例。

“严重急性低血钠可能造成病人脑部伤害的后遗症，就像溺水时，若缺氧时间过久，对脑部会造成不可逆的损伤。”