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一个习惯减了7KG！ 邓紫棋秘诀就在于“白饭”
邓紫棋近期对自己的身材真的超有信心，除了晒泳装照，还大露丁字裤，看了让人脸红呢！
最近受访的邓紫棋也透露自己这十年最大的变化就是以前自己婴儿肥，那时候比现在胖两倍，如今她一年内瘦了7KG，婴儿肥也没了。
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她声称自己并没有节食，只改变一个习惯，就成功甩肉。
“以前我用极端的方式减肥，反而让自己不健康，有次生病看了10次医生才好，现在是真的注重健康。”
邓紫棋笑说自己减少了压力，心情好就瘦了，现在唯一的改变就是把白米饭换成燕麦，没想到一口气瘦了7KG。
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