Melissa翁昕瑩“无症状”确诊！前一星期：感觉自己累垮了

翁昕瑩在16日因工作需求去做了冠病检验，没想到在隔天便收到医院打来的确诊电话：“这个时候开始担心了。因为我家有两老还有一小，自己中了我觉得还可以接受，如果家里人中那我不就真的是老鼠屎了？”她马上把自己关在房间里，接着信息家人去做检验，幸好大家的结果都呈阴性、也没有症状。

翁昕瑩先前没有出现发烧、咳嗽、呼吸困难等症状，即无症状确诊：“在确诊以前的一个星期我是有小小感觉自己好像累坏了累垮了的feel，然后当时草草休息个两天，又觉得没事了。我想是因为当时候太累，没有充分休息而导致病毒很容易就入侵了我的身体吧~”

从17日开始，她就一直待在房间里直到27日，接着再做一次检测：“医生会出一封信说你已经quarantine 10天，不会传染了，也可以出门工作了。”翁昕瑩强调，这不代表医院草草了事：“他们已经将有症状和无症状的人分开。而当天我去的centre是只给无症状的人，他们都会有记录的。如果你还在quarantine没有人call你，你可以去到他们的网站/Facebook联络他们。”

翁昕瑩透露，无论确诊或未确诊都要保持良好心态：“要真中了奖先别害怕，我们一步一步整理整修疗愈；没有中奖的也别傻傻地瞎害怕，给予更多正能量，鼓励和同理心。”

【全文】：

✨Covid奇遇记之来龙去脉篇✨ 今早起床，我的電話爆滿了 ? 是的是的 2021年1月17号（星期日）下午7点钟，正当我想要去吃晚餐的时候，我收到了一通电话和我说我确诊了。 从去年疫情开始到确诊前，我都没有想过自己也有那么一天（可能是太骄傲了觉得自己不会中吧哈哈哈哈）

为什么会在16号去做检验？ 其实是因为我的公司需要我们的negative report才可以让我们去上班，毕竟电视直播是算在Broadcast里面，就算MCO我们还是得去上班的。所以16号的时候就去了测验，结果就验出是positive。我觉得中了Covid第一件改变的事情就是我们的职业，瞬间要成为顶级的私家侦探，开始回想这些天都去了哪里都做了什么。想了想，诶，因为公司有状况然后MCO刚开始，所以我从11/1 就和公司请假没有去上班了。这些天，我一直都在家里面。好，这个时候开始担心了。因为我家有两老还有一小，自己中了我觉得还可以接受，如果家里人中那我不就真的是老鼠屎了？？？？当下接到消息了赶快whatsapp家人（就是不敢再出房门了）怎么知道我姐和我妈比我还要镇定。当下就说book了appointment隔天去做检测。谢天谢地，报告出来，都是negative而且各个都没有症状。

大家都问：真的是无症状吗？ 大家都问：大家都没事，怎么就只有你？ 哈哈，首先，我是没有症状下确诊的，就是没有发高烧，没有咳嗽，没有呼吸困难。 只是我认为毕竟Covid关乎到我们的免疫系统。免疫系统既是我们身体里的好像保护curtain一样。最近生活压力啊，精神压力啊，都很有可能将curtain掀开看到内在美的感觉。其实，从去年开了店直到后来如火如荼扩展店的部分，太累了，但是劳碌命让我不停工作，真的没有停过，而且品牌扩大增加人手然后又遇到了一些合作上的小问题。每天为了解决这个解决那个，累呀。在确诊以前的一个星期我是有小小感觉自己好像累坏了累垮了的feel，然后当时草草休息个两天，又觉得没事了。我想是因为当时候太累，没有充分休息而导致病毒很容易就入侵了我的身体吧～～～

我知道大家会开始慌的是，如果真的确诊了过后怎么办？会有什么安排？ 当时接了医院的电话说我确诊了以后，潜意识我应该有问：接下来是什么？ 电话里的人好chill好有耐心喔。 他说：好，现在确诊了，你是自己住吗？ 我说：我和我家人住，但是我自己一个房间的 他说：好，那你就在你自己的房间吧。你有症状吗？发烧？喉咙痛？呼吸困难？ 我说：没有哦。那我家人要去test吗？ 他说：你whatsapp他们叫他们去test，然后你就等待电话跟你说接下来要去哪里。 我说：没有call 呢？ 他说：没有call 你就在家。很简单，你有症状你就call KKM，没有症状就等KKM call你。 好，就说了那么多。 当下我 “又" 紧张了（真的是紧张大师）我超级不想去医院的！如果之后打来要我去怎么办！因为本身就没有很喜欢医院，然后看到有些人po说隔离所太多人了，如果被派去会有一点点危险，所以整个人就好紧张，真心希望我接下来都没事，然后他们不call我哈哈哈。诶，我姐姐有说，其实，就算你要去，现在太多人了而且你又没有症状，你就在房间里享受一个人的世界吧～

就这样，我从17号就待在房间里吃喝玩乐做运动看戏睡觉到27号。 那既然是来龙去脉篇，我们就来说当你确诊了待在家10天了后需要如何 ～

从确诊后的一个星期都没有电话来跟我说接下来是什么。我也没有打过去。我想说他们现在应该是忙翻天了而且我也没有症状，那我还是先好好照顾自己做好自己该做的吧～ 然后在第9天的时候，就是25号的时候，我公司的HR call我，跟我说让我call去给KKM或是PKD问问接下来我需要做什么。从HR和我姐姐这里我得到了好多个PKD的电话，如果需要遲些可以跟我說，至少大家有个电话，有什么事情不会找人无门。我打了一次然后没人接，心想怎么办呢的时候，真的是老天帮助，我爱老天，我一放下电话，有个来自PKD的女子拨电话给我。她问我在家9天了，有什么症状吗？我说没有，她就和我说可以在27号的时候去到assesment centre去做检测然后那里的医生会出一封信说你已经quarantine 10天，不会传染了，也可以出门工作了。

我知道看到这里你会想说怎么好像草草了事，但其实并不是如此。他们已经将有症状和无症状的人分开。而当天我去的centre是只给无症状的人，他们都会有记录的。如果你还在quarantine没有人call你，你可以去到他们的网站/Facebook联络他们。然后去到那里的时候，我们需要scan qr code填资料，然后量体温。之后他们就会叫他们record里的名字，叫了之后就去填资料。之后就会去量blood pressure， 再之后就是见医生，让医生和你聊聊然后他帮你签名证明你已经quarantine 10天，可以出门，也不会传染了。我有问医生，我说我还需要去swab test吗？他说可能病毒还在里面，有点像flu, 是在我们身体里的细菌，需要一阵子才能出来或是排除，所以现在test可能还是positive, 但是不会传染了，所以现在的你每一天还是好好照顾自己，确保自己健康就可以了拜拜。

所以从17号到27号，我在家里11天，隔离了11天，拿到了信件说我可以重获自由也不会传染了！ 虽然如此，我还是会在家里到8/2 才正式去工作 （真的有种新的一年一开始就先给自己holiday的感觉哈哈哈哈）其實也不是啦 就覺得還是要花花時間把身子調理回來，吃多多補品，睡多多覺，再把自己練壯一點，強一點！现在的我还真的有比以前更规律地生活。每天运动，每天好好睡觉。我会继续努力照顾自己的身体，保护自己免疫系统这个curtain。 讀了這篇的你們也記得照顧自己真的很重要啊！錢遲點賺，MCO當休息好了~

那我这11天是怎麼度過的，早午晚餐都吃什么，从早到晚都做了什么，用了什么能量产品，也吃了什么补品？待會兒或明天后天再看看Covid奇遇记的其他篇数吧！

祝大家 平平安安 健健康康 要真中了奖先别害怕 我們一步一步整理整修療癒 没有中奖的也别傻傻地瞎害怕 給予更多正能量，鼓勵和同理心 最重要的是 可以就留在家 手也記得勤洗 只有你 可以好好照顧你自己 我们都可以 一起度过疫情这个难关 ❤️

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