翻看回资料，第一季的《浪姐》在2020年开播，由黄晓明作为成团见证人，最终由全民选出7位女艺人宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄组成X-SISTER成团出道；第二季的《浪姐》则选出了那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹和吉克隽逸成团。
往下，我们就来听听这3季节目的主题曲，看看哪首是你的PICK？
《乘风破浪的姐姐》第一季：《无价之姐》
《无价之姐》由李宇春作词、孙侨志谱曲，歌曲以女性角度出发，再配合复古、流行电子乐的曲风，光是听前奏就让人有要动起来的节奏，《无价之姐》推出后，网上掀起一阵“姐姐舞”大受欢迎。
《乘风破浪的姐姐》第二季：《去乘风破浪吧》
第二季的主题曲《去乘风破浪吧》延续了《无价之姐》的洗脑、轻快节奏，由25位姐姐们在公演上舞台上献唱，“我 敢转身也敢爱上 敢温柔也敢对刚 看这伤 究竟是枷锁还是勋章”展现女力自强的一面。
《乘风破浪》第三季：《乘风》
节目组在开播前，提前曝光了第三季的主题曲MV《乘风》，MV一开始前2季的C位姐姐宁静和那英率先登场，姐姐们分别换上蓝、白亮色系打扮现身，其中Jessica、张天爱和吴谨言MV中跳女团舞的画面，让人梦回Jessica的女团时代。
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