《The Fabulous》有Joe曾耀祖担任监护人（主持）和May Ho担任情报员，本集的观察员联盟除了有Uriah徐凯还有Alvin钟瑾桦加入，2018年Astro美姐季军刘恺欣也担任“飞行观察员”。“能量收集者”（教练）则是大马跳水世界冠军张俊虹，负责训练10位“飞普乐士”。
10位“飞普乐士”分成两组进行对决，分别是Jack吴清年（队长）、Jolyn陈祖林、Summer杨善美、秦子翔及张芷璇；Benn刘祺彬（队长）、Chris许富顺、Ivan陈明轩、Ellyanne吴雨恩及Cassandra叶玠颖。
在进行了“跑草场五圈”的热身运动后，“飞普乐士”们必须分派队员进行了二人三足、摇呼啦圈20下及三人四足、以及在指压板上跳绳20次，最后再以五人四足+回归起跑点的方式进行第一轮的对决。最终Jack率领队伍逆转取胜，先拔头筹。
由于“飞普乐士”们必须在这一集中被考验意志力和体力，张俊虹也给出建议：“虽然训练的过程中非常辛苦、心酸，但只要知道自己的目标是什么，然后朝着那个方向，目标清晰的话，总该会有个好结局。”
在“飞普乐士”们进行瑜伽伸展、一字马、波比跳、小推车的练习环节后，May Ho和恺欣评价：“芷璇和Jolyn一定没有问题，她不只专业，表情也很唯美，然后其他人的表情都很狰狞”。由于Chris很努力的想要完成一字马，意外遭到May Ho吐槽：“他很有喜感，一直拉不到筋，我看到都想帮他叫救护车”，Alvin则持相反意见，“虽然感觉比其他人弱，至少他很坚持完成任务”。Ellyanne 被观察员们认为柔软度很好，“她好像在幼儿园玩耍，她就很开心享受的完成热身运动”。
10位“飞普乐士”也在挑战跳水运动前进行了完成前滚翻、后滚翻、倒立等难度极高的热身运动。没想到Jolyn在跳水环节前，因为曾经溺水的经历，竟然失控暴哭！不过她依然勇敢的表示：“我可以下水，但是我很害怕跳水”。她接着在后采中说出：“当年中学时想要自己练习游泳，同学们刚好都在一旁休息，没想到就不小心溺水了。当时我完全呼吸不到，也呛了很多水进去，成为我一个很大的阴影”。
Alvin 也分享自己5、6岁时的险些溺水的经验，“我小时候玩水上设施，入水的时候脚碰不到地，我整个人在水里，旁边完全没有人可以扶我，感觉很像世界末日一样，觉得自己可能没了”。
Jolyn 努力挑战下水的行为也引起了Uriah的心疼，“每个人的恐惧是不一样的，对她来说，这是非常困难的，或许我们看了会觉得，这只是小事，但是当你经历过这种创伤，她已经很勇敢了”。
当男生“飞普乐士”进行完所有跳水活动后，Alvin认为子翔让他印象最深刻，“从一开始的热身到后来的跳水，都看得出他非常地认真和专注，我觉得这是他第一次尝试跳水，他几乎每个动作都很标准，很靠近张俊虹所讲的事项。”
恺欣也再度化身为“花痴”点名大赞子翔，“他不穿衣的时候很好看，坦白讲，我一听到他是B-Boy出身，我对他的体能已经是抱着很大的期待”，May Ho还调侃：“你一直凝视着他的胸肌”，恺欣则笑回：“想在他胸肌上面洗衣”，让May Ho高呼：“矜持点”。
最后，10位“飞普乐士”再度进行了三关挑战，包括了“下水憋气”、“吸水装进量杯”、及“把乒乓球吹出量杯”的游戏，最终Benn组成功以2比1的成绩逆转Jack组，成为今天的赢家！
《The Fabulous》7月2日起，每周六8.30PM，Astro双星频道307播出。
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【小编说】《星汉灿烂》吴磊赵露思有CP感！人设还很带感！
