虽然节目组尚未官宣定档，但在芒果TV的页面中，《乘风破浪的姐姐》第三季已出现“预约”选项，并曝光会在5月20日中午12点播出。
节目组目前尚未宣布姐姐阵容，但根据路透照显示，本季的姐姐包括王心凌、Jessica郑秀妍、蔡卓妍、钟欣潼、薛凯琪、郭采洁、胡杏儿、吴谨言、于文文、谭维维、吴莫愁、许茹芸、阿雅、黄小蕾、黄奕、刘恋、毛俊杰、齐溪、唐诗逸、王紫璇、徐梦桃、张俪、张天爱、张蔷、张歆艺、赵梦、赵樱子、朱洁静，前两季的C位宁静与那英也会回归。
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