艺人陈建州（黑人）在镜头前表现风趣，但他的成长过程一点都不容易，自小是个胖子的他，最胖时期达125KG，他曾因为身材关系而遭同学冷嘲热讽。

11日，黑人在脸书上贴出童年时期的胖子长相，以及如今健身有成的对比照。他第一句就写下，“小时候不是胖…是真胖！” 他提到自己在最重时期，体重去到125KG，在成长过程经历了许多冷嘲热讽。







所幸，黑人个性开朗，懂得把这些调侃转换成动力，让他积极做运动减肥，从当初的125KG减到现在的89KG，成功减掉一个小学生的重量36KG。

从胖子到现在的健硕身材，黑人称不是要显得自己很棒或怎样，而是想把自己的亲身经历分享给网友们，希望那些因为身材问题而自我怀疑、影响人际关系的每一个你，能重拾信心，积极做运动，没有什么是不可能的。