素颜美才是王道！教你不用上妆就变美美的小撇步

现代人的“门面功夫”造诣越来越高，在不动刀整容的情况下，也能出神入化地将自己从路人甲爆升几十级到达女神（甚至，男神）境界。不过，门面始终是门面、乔装中轨需卸妆，前后落差太大吓到人就不好啦！

但说回来，谁又不想拥有不需要上妆就能明艳照人的素颜？ 先天不足也能靠化妆之外的后天努力补救！ 这里就介绍一些小撇步让各位姐妹参考参考，用最 Organic 的方式来为自己加分~~~（兄弟若需要也可以偷偷地或光明正大地尝试哦~）

1. 薯片去除黑眼圈！

是的，你没看错，薯片！不过，当然不是油炸过那些啊……

是这种啦……

现在这个年代，想要找没有熬夜的人大概已经是稀有动物。而熬夜之后的黑眼圈，却成了挥之不去的印记。这时候，马铃薯登场啦！马铃薯含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，这些微量元素能改善眼部血液循环，达到去除黑眼圈的效果。所以，将马铃薯切成大约 20 仙厚度的薄片，盖在眼圈敷个15 – 20 分钟就行。紧记不要用已发苗芽的马铃薯，会有毒素；而且也不要一面敷一面熬夜，不治本的话连标也治不了的~~~

肌肤一旦失去弹性，就会出现松弛、皱褶而显老态，因此紧肤水对很多人来说是必要的存在。若告诉你只要半根黄瓜、约 5 ml 柠檬汁，再加 50 ml蒸馏纯净水，就能 DIY 紧肤水，你要不要试试看？

柠檬汁能抗氧化抗自由基，黄瓜汁的酶类具高活性，促进皮肤细胞再生，都有抗皮肤衰老的功效。只需将半根黄瓜洗净削皮，用果汁机打成汁液，混合蒸馏纯净水后再加入柠檬汁混合均匀、装瓶就搞掂了！使用时，紧肤水摇匀，可以选择用化妆棉沾紧肤水在脸上轻轻画圈拍打，也可以直接敷脸10分钟。 DIY 紧肤水需装在玻璃瓶内并冷藏，建议一个月内用完。

3. 由内至外，照顾好“排毒”！

“排毒”是健康美容非常常见的字眼，而无论排毒产品如何神奇地敷在脸上、手臂上、肚子上或哪个部位，若最大的排毒过程“嗯嗯”不顺，则一切都白搭啦！

一天一次，尚不能算是最健康的状态；大家一天都至少三餐吧？所以一般认为一天要排 2 – 3 次才为之健康，受便秘之苦的朋友，则更是让肠道反复吸收着排泄物的毒素。因此，在肠道里边帮助我们促进消化与排泄系统的益生菌，就显得重要。

优格饮料（Yougurt Drink）内含丰富益生菌，让益生菌成为我们肠道的卫士。所以...... 蹬蹬蹬登，NESTLÉ BLISS® 优格饮料登场啦！ （是的我们也撰写广告文，不过我们努力将广告文也写得有趣又富有实用资讯的，好不好？）

除了有抑制肠道不良微生物增殖的嗜酸乳杆菌（Lactobacillus Acidophilus）、增强消化能力的嗜热链球菌（Streptococcus Thermophilus）之外，还有优格饮料中唯NESTLÉ BLISS® 独有的雷特氏B菌（Bifidobacterium Lactis），能促进肠胃对食物营养的吸收能力。

当消化正常、肠道健康、排泄顺畅，健康的气色自然会让你更明艳照人啦！

4. 用白砂糖为脸部去角质！

砂糖？？？ 煮饭的砂糖？？？ 喝 Teh 的砂糖？？？

没错，就是煮饭和喝 Teh 时的砂糖。

砂糖的触感一粒一粒的，可以达到按摩脸部、去角质的作用。据美容百科介绍，现将脸洗干净，然后将白砂糖敷到脸颊、鼻头和额头，用指尖轻轻打圈推磨，若有黑头的话可以大力一点点。2 分钟后用温水和洗脸皂洗干净。而若加入牛奶，还可以自制面膜哦！

准备两大匙砂糖、两大匙牛奶，将两者混合搅匀，涂抹在脸上 20 分钟后，一面按摩脸部一面清洗脸部，除了能帮助去角质和死皮，还能淡化疤痕、消印呢~！ （但一定要洗干净，不然蚂蚁来咬……O.O）

5. 保持正能量好心情！

所谓“正妹”当然是除了外形长得正之外，“正能量”更重要啦！天天保持暖煦人心得阳光笑容，就是最美的彩妆；人生于世就是追求快乐欢愉，谁又会不喜欢有一个满满正能量的人，来照耀自己的世界呢？

若偶尔正能量不足，需要外力协助，可以吃香蕉哦！香蕉含有特殊的氨基酸，能帮助人体制造“开心激素”，减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。同样能让人产生欢愉感的，当然还有巧克力啦！

只不过，香蕉吃多了会饱滞、巧克力吃太多会热燥甚至“嗯嗯”不顺，所以...... 再次掌声欢迎我们的赞助商 NESTLÉ BLISS® 优格饮料登场！ 来一杯“好冷爽”的 NESTLÉ BLISS® 优格饮料， 虽然不会直接影响脑部物质产生欢愉感，但却能有效调节人体的“第二个大脑” —— 肠道。肚子照顾好了，正能量也就能自下而上，更重要的是：不会饱滞、不会干燥导致“嗯嗯”困难，相反还会令之顺畅呢~~

如果，上述你都觉得太麻烦，那还有一个终极绝招介绍给你…….