林依晨靠这3项运动保持完美身段！

气质女神林依晨，11日凌晨出席城市路跑活动大使的活动，担任鸣枪嘉宾，她大方和粉丝分享自己保持完美身段的妙招。

林依晨在透露出席路跑活动心情时笑称，“其实我一直很想尝试参加路跑活动，之前为了参加路跑赛也曾经苦练过，但后来别人一直劝退我，怕我参加路跑会引起骚动，不得已才打消念头。”

媒体问到她平日如何保持完美身段，她透露自己大多都是游泳、做瑜伽和潜水。说到参加路跑她似乎有点不情愿，“今天真的太早了，等等要回去补眠；我觉得跑步是一个很考验耐力的运动，未来有机会一定要挑战路跑。” 也对啦，很多路跑竞赛都是大清早举行的嘛，要早起这点对许多人来说都是个很大的挑战呢！

平常就注重保养之道的林依晨，不忘叮咛一班姐妹们记得勤做运动，“维持规律的运动习惯对身体很重要，尤其是现代女性过于忙碌，更应该分配好自己的日常时间，透过规律运动来维持体态，成为美丽与智慧兼具的时代新女性，让自己更加耀眼自信。”