恭喜！陈意涵生了 儿子小名曝光

经纪人透露宝宝名字小名取为小初，解释小名理由：“小初是因为大发（陈意涵）很喜欢初这个字，而且这个字寓意也很多。”陈意涵第一眼看到宝宝是双眼皮的时候开心了一下，因为眼睛像自己。

从宣布怀孕到现在，陈意涵瑜珈和跑步几乎不间断，有时间还会去游泳、爬山，热爱运动的习惯，并没有因为怀孕而改变。研究指出，适当的有氧运动对孕期其实好处多多，不仅能改善怀孕初期孕吐不适，更能促进血液循环、预防妊娠糖尿病，只要量力而为就不需要过度担心。

▼陈意涵怀孕5个多月照样跑步。

孕期只胖3kg，难道饮食有严格控管？陈意涵说：“其实还没怀孕前，把自己吃太胖，所以数字才会没增加太多。”她不节食，反而是择食来控制体重，像是她吃优质淀粉来帮助代谢脂肪，天然蔬果也多摄取，饮食秉持少量多餐，若饿了会蒸地瓜、马铃薯、山药等食物来吃。

随着临盆倒数，陈意涵因为运动习惯，腹部平坦到像没有怀孕，连贾静雯都傻眼：“肚子到底藏在那里？”她前几天微博PO出去爬山的照片，只见她穿着运动外套，戴着帽子，脸上露出开心的表情，她也难掩兴奋地表示：“真想见到你的心情 。”可见对儿子的到来非常期待。

对于生下儿子，陈意涵曾说，不怕他会调皮，“我有看营养师，他有说，吃哪些东西小孩子会比较好动。但他说我本身就过动体质很严重，所以我应该会很欣赏过动儿，而且我体力很好，应该有体力陪小孩玩。”她更笑说，当时一知道是男生，心里马上想，治装费可以砍一半了！相当乐天。