我都和家人、身边朋友说：“不是不能出门，你可以，但前提是你有重要事情，如买食材，没有必要，尽量不出门吧！”
有一位从小到大认识的同乡好友，她在槟城中央医院工作，是一名前线人员，当疫情爆发时，我相当担心她，信息问她：“你还好吗？”她过了一段时间回复我：“很忙...很忙...现在才有时间喘口气喝口水”，过了一阵子，她再回复：“我现在很大压力，很无助，很想哭”。
我想，她是压抑了一段时间，情绪终于爆发出来。我和另外一名友人赶紧安慰她，但也不懂要怎样让她心情好一点，只能说疫情过了后，请她这名为马来西亚付出的前线人员吃大餐，我们会乖乖待在家不增加他们的烦恼。
随后，她就说要回到工作岗位继续拼搏。
行动管制过了14天，还有14天（暂时性）必须遵守行动管制一切的规定，但有不少人开始按耐不住心里的骚动，往外走出去了，他们心里想：“我只是出去走一走，对面公园没人，我也没有群聚，只是一个人遛狗，应该没什么的......”、“再不运动我会疯掉，我只是一个人在外跑步，没有靠近其他人，应该没有什么危险。”、“我女朋友一个人在家，我担心她，反正我上车就直接到她的家，没有靠近任何人，应该不危险的”。
最后，你会看到路上很多车，通常被警察拦截时都会说去“买菜”，你会看到公园开始有人散步，你会看到大家开始往外跑了......总认为外出没关系，自己一个人就不会有被传染到的机会。
但，这样的做法，其实是相当自私的。
你只顾着自己的安危，但却没想到你的外出举动会影响他人。政府会实行行动管制是因为不想大家外出，可以好好留在家，不被还在潜伏期的病人感染到新冠肺炎。
许多人认为只要我没有靠近到其他人，那么我就不会有危险，这样即使我外出也没问题。但你是否知道，不是只有你一个人有这样的想法，大家都想出门，只要有一个打破行动管制的规矩，那么大家就会觉得“他可以出去公园遛狗、跑步、骑脚车，为何我不能？”，就这样一个跟着一个偷溜出来，你间接成为了罪魁祸首。
你很安全，你不会被传染，但你会造成他人心理不平衡，也想跑出家门。一个人在公园跑步没问题，但所有人都那样觉得，整个公园最后都会是这样想法的人。
为何警方要那么严厉实施行动管制，因为要让大家认真对待此事，你不懂自己是不是已经感染的病人，当医疗人员努力救人，但你却外出传播更多病菌，这是一个罪行，你不是坏人故意传染，但你能避免这样的情况，那就是尽可能不出门。
我们不是医疗人员，我们不是前线一份子，但是我们可以“留在家，不外出”，这是每个大马人都可以为这个国家付出的一点点贡献。
作者文章仅代表其个人意见，不代表本网站立场。
有一位从小到大认识的同乡好友，她在槟城中央医院工作，是一名前线人员，当疫情爆发时，我相当担心她，信息问她：“你还好吗？”她过了一段时间回复我：“很忙...很忙...现在才有时间喘口气喝口水”，过了一阵子，她再回复：“我现在很大压力，很无助，很想哭”。
我想，她是压抑了一段时间，情绪终于爆发出来。我和另外一名友人赶紧安慰她，但也不懂要怎样让她心情好一点，只能说疫情过了后，请她这名为马来西亚付出的前线人员吃大餐，我们会乖乖待在家不增加他们的烦恼。
随后，她就说要回到工作岗位继续拼搏。
行动管制过了14天，还有14天（暂时性）必须遵守行动管制一切的规定，但有不少人开始按耐不住心里的骚动，往外走出去了，他们心里想：“我只是出去走一走，对面公园没人，我也没有群聚，只是一个人遛狗，应该没什么的......”、“再不运动我会疯掉，我只是一个人在外跑步，没有靠近其他人，应该没有什么危险。”、“我女朋友一个人在家，我担心她，反正我上车就直接到她的家，没有靠近任何人，应该不危险的”。
最后，你会看到路上很多车，通常被警察拦截时都会说去“买菜”，你会看到公园开始有人散步，你会看到大家开始往外跑了......总认为外出没关系，自己一个人就不会有被传染到的机会。
但，这样的做法，其实是相当自私的。
你只顾着自己的安危，但却没想到你的外出举动会影响他人。政府会实行行动管制是因为不想大家外出，可以好好留在家，不被还在潜伏期的病人感染到新冠肺炎。
许多人认为只要我没有靠近到其他人，那么我就不会有危险，这样即使我外出也没问题。但你是否知道，不是只有你一个人有这样的想法，大家都想出门，只要有一个打破行动管制的规矩，那么大家就会觉得“他可以出去公园遛狗、跑步、骑脚车，为何我不能？”，就这样一个跟着一个偷溜出来，你间接成为了罪魁祸首。
你很安全，你不会被传染，但你会造成他人心理不平衡，也想跑出家门。一个人在公园跑步没问题，但所有人都那样觉得，整个公园最后都会是这样想法的人。
为何警方要那么严厉实施行动管制，因为要让大家认真对待此事，你不懂自己是不是已经感染的病人，当医疗人员努力救人，但你却外出传播更多病菌，这是一个罪行，你不是坏人故意传染，但你能避免这样的情况，那就是尽可能不出门。
我们不是医疗人员，我们不是前线一份子，但是我们可以“留在家，不外出”，这是每个大马人都可以为这个国家付出的一点点贡献。
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