文:大块脸

天后Coco李玟因抑郁症轻生离世,终年48岁,圈中艺人、歌手纷纷发文悼念。6日晚,本地网红、歌手“碰姐”庞琂予在社媒上分享自己,经过三年战胜忧郁症和焦虑症的经过。

碰姐在Instagram发文标签李玟的账号写下,“希望她现在在更美好的地方”;平时看起来嘻嘻哈哈的碰姐,其实用了3年时间积极和忧郁症、焦虑症搏斗。


“碰姐”庞琂予分享走出患忧郁症、焦虑症经过

看书冥想帮助许多


“经过了这一年 我不再像之前看见人群会颤抖,毫无原因的大哭。我终于战胜了 感觉好好的。”,碰姐说这过程中看书和冥想帮助自己许多,也让她和内心的自己链接。

文末,碰姐说想要分享更多她的音乐和作品给更多人,因为这些帮助了她很多,她希望借此帮助更多有需要的人。

网友看了碰姐的分享后纷纷写下,“恭喜你战胜”、“we always have ur back”、“世界等着我们把爱传出去!各自完成任务!一直同在!加油”、“谢谢你愿意分享”等。

事实上,碰姐和交往多年男友Winson在3月完成婚礼,6月中碰姐在出席本地音乐活动上惊喜宣布怀孕,同时还为宝宝取外号“babyfromgalaxy”。


“碰姐”庞琂予分享走出患忧郁症、焦虑症经过


请给自己一个活下去的机会,任何若有解不开的心结,请联络心灵扶助协会(Befrienders)03-79568144或03-79568145(24小时热线)https://www.befrienders.org.my/


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