小甜甜放送瘦身攻略 练成极细美腿靠这招！

小甜甜16日透露自己除了进行钢管丶单车丶篮球丶健身房等运动方式之外，最近还开始尝试上瑜珈课程，表示对於该项运动的刻板印象有所改观，并贴出自己挑战各种瑜珈动作的照片，画面中，只见她不仅蹲下丶将手往後握住脚踝，还不时将身体弯曲成“Z”字型，或是乾脆躺着将整双腿往头贴住，一连串高难度动作震撼众人，画面中展露纤细手臂及美腿的模样，也让不少粉丝赞叹“不科学”丶“太软Q了”丶“身体线条超美”。

▲小甜甜把身体弯成近Z字型。（图／翻摄自小甜甜脸书）

除此之外，小甜甜还不忘分享自己的瘦身运动攻略，“我现在的运动攻略就是…健身房激烈爆炸操两天然後穿插一天瑜珈比较和缓！”她强调运动真的很重要，哪怕只是一天抽个20分钟或半小时竞走都好，表示与其担心能吃什麽丶不能吃什麽，不如把心思拿来想要做什麽运动，反而会开心许多。

▲▼小甜甜近期尝试瑜珈课程。（图／翻摄自小甜甜脸书）