全怪哥太热情！EXO 演唱会允浩闯祸了

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被cue到时，他竟无预警的举起粉丝准备的手幅，意外提前曝光安可应援惊喜，让台下歌迷一阵傻眼，无奈表示“这哥太热情了”。

郑允浩在 EXO 演唱会还在进行中，被cue起来打招呼，他兴奋地举起粉丝打算在安可时举起的手幅，一脸正经地提早曝光内容“时间流逝、季节变换，我们一直都在这”，令全场粉丝当场愣住，哭笑不得！

▼允浩、NCT现身EXO演唱会

郑允浩突然其来的剧透，粉丝也没辄，无奈在网路上留言“哥哥太热情了”，但也有人称赞他实在太可爱，形容他热情过度闯祸了。 ------------------------------------------------------------------

偶然的一次玩票性路跑，让阿华爱上了跑步。

然而，要如何调整呼吸、步伐，才能在不过度透支自己的情况下，享受跑步的乐趣之余又能看见自己的进步呢？ 于是阿华找了有多年全程马拉松路跑经验的阿为，当自己的入门导师。

阿为当然很乐意，但虽然能陪着阿华跑了几次，可毕竟阿华自己独练的时间比较多，终究还是需要阿华自己掌握一些关键知识。

“重要的是你的步伐速度不要太快，也不要一下子快一下子慢； 然后你要注意自己摄氧量，不要过分勉强自己；当然还有你的心率……” 面对阿为一下子的倾囊相授，阿华有点消化不来：“不要说这些东西的数据要怎么检测，单是在跑着的时候就够累了，你是怎样让自己对这些保持警戒的？”

阿为指了指手腕：“这只 HUAWEI Watch GT 有三大卫星定位系统 —— GPS、GLONASS、BEIDOU，可以知道你的跑步路经、距离、速度，结合高性能心率传感器，可以测量你的心率、最大摄氧量、燃烧卡路里量等等。 更棒的是，当我不在而你要独练时，它有电子教练可以教你。我从初哥到现在每次跑全马，都是靠它稳住步伐，再一点一点地进步。”

阿华听得如痴如醉：“谢谢你要送我这么棒的东西！”

“什么送！ 这是我的宝，你自己去买一个！” 阿为赶紧护着腕表溜了…….

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