食谱 I 跨年大餐自己做!3款简易食谱低脂又高蛋白质

December 29, 2020 04:04 MYT
整理:精致小猪 / 图:Nutroduction IG、Pinterest / 资料来源:Nutroduction
疫情期间,跨年不想出门人挤人,不如考虑自己在家动手做跨年大餐。来自Nutroduction的社交平台分享的健康食谱,讲究低脂和高蛋白质,美味又不担心摄取太多热量。重点是!!!非常容易做,绝对不会为难厨房小白们。

食谱1:美式麦乐鸡(2-3人份 – 气炸锅版)

食谱2:瑞典式猪肉丸配红莓酱(2-3人份 – 气炸锅版)

食谱3:蕃茄海鲜意粉(2人份)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++
【Jio你哦!】 必买爆红Tesco食品